つらい別れから立ち直りたい

質問

周囲には秘密でしたが、社内恋愛をしていました。
お互いの考え方、状況から、将来が重ならないことが分かり
話し合った結果、先のない付き合いをきっぱりやめることにしました。

嫌いになったわけではなく、むしろ私はまだ大好きです。
ふっきるために、できるだけ接点をなくしたいのですが
同じ会社のため、毎日顔を合わせる状況で、
なかなか気持ちが離れることができず・・・
１か月たった今も、毎日のように彼のことを考えてしまう日々が続いています。

こういうときって、どうやってふっきればいいんでしょうか。
側にいなくてはならない状況で、失恋から立ち直った経験のある方、
秘訣を教えてください。
ちなみに、やり直すことはありえないので、そういうアドバイスは遠慮させていただきます。

回答No.1

pofutukawa · ベストアンサー

「忙しい自分」「忙しい生活」にすることをお勧めします。

会社帰りにカルチャーセンターに行くとか、週末はジム、カルチャーセンター、ボランティアなど、何でもいいからやってみて、とにかく忙しい時間を作ること、一人で色々なことを考えてしまう時間を作らないことです。
最初は気があんまり乗らなくても、無理にでもそういう時間を作るのです。

何かを始めたら、次に何をするのか、何をしないといけないのかが見えてきます。
その積み重ねで、余計なことを考える時間も徐々に減って行くでしょう。

何でもいいのです、とにかくやってみることです。
そしたら、新しい自分がすぐ見えて来るでしょう。
そうなったらもうこっちのもの、そのうちに新しいい出会いが待っているかも知れません。

お礼

ありがとうございます。

とりあえず、いろんなケイコごとに顔を出すことにしました。
熱中できる何かを見つけたいと思います。
少し、前向きになれました。

回答No.3

kyoneko

将来が重ならないとなった人なので、ここは気持ち次第だと思います。

発展的に別れたのだから、自分と将来の重なる人を求めて動く。
婚活などを始めてみるとか。

世の中にはどんなにほしくとも、好きでも手に入れることのできないものはあります。
理性と戦うことはとても辛いですが、乗り越えないと人間にはなれないと思いこむしかないですね。
秘訣なんてないと思います。

地道な戦いです。

お礼

回答ありがとうございます。
今はまさに、地道な戦いの最中です。
早く、気持ちを切り替えたいです・・・

回答No.2

sexyking

私(男性)も職場恋愛をしていて2ヵ月前に彼女に振られてしまいました。
私は、彼女のことが今も大好きで仕方がありません。一時だって頭から離れることは、なく今も辛いです。別れた直後よりは、気持ちは、すこしは、楽になりましたが…
確かにに何かに打ち込めばよいことは、分かりますがその時すら頭から離れません。
だから最近は、無理しないで片思い(それも辛い)ですがそんな感覚にしてごまかすか敢えて嫌いな部分だけ思い出すかそんな感じでどうにか過ごしています。
だから、無理しないで好きな感情も嫌な部分の感情と交錯させて自分自身で浄化させていくしかないのかなって思っています。
やはり月並みですが時間の経過と思いますがこれから秋冬で余計に恋しくなりますが…
あとは、友人に全て話して聞いてもらうとかです。
ただ、失恋は、時間とどれだけ整理出来るかですね…
そんな私もまだ出来てなくてアドバイスなんか出来ませんが…

お礼

回答ありがとうございます。

お互い、がんばりましょうね。
つらさが身にしみてわかります。