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生理周期

私は20歳で生理が規則正しくきたことがありません。 周期は始まった日から始まった日なのは分かってます。 31日後に来たり、34日後、29日後、38日後とバラバラです。 なので周期がわかりません。 普通はどうやって周期や変動を知るものですか? 20歳だと不規則なこともありますか?

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  • luna478
  • ベストアンサー率33% (54/160)
回答No.2

20歳くらいだと、まだ卵巣が排卵に慣れていないため、生理周期が定まらないことはごくごく普通にあります。 基礎体温はつけてますか? 私も生理が不規則で、母に相談したら、基礎体温が一番わかりやすいと。 婦人科に行くにも、だいたい3ヶ月分の体温データがないと先生も判断しにくいよ・・・と。 なので付け始めましたが、夜更かししたり、いつもより早く起きたり、毎日同じ時間には測れない・・・って思いました。 でも、そのことを備考欄に書いておけばいい。データがないよりいいよって言われ、最近は慣れました。 将来、結婚して妊娠(避妊)するときも役に立つので、試してみて下さい。

jptjdmj33
質問者

お礼

基礎体温は付けてなかったです。これから付けていこうかと思います!ありがとうございます!

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その他の回答 (1)

回答No.1

生理周期は、前回の開始日から次の生理の前日までです。 相談者さんはやや幅が広いかもしれませんが、異常な範囲ではないと思いますよ。 30日~35日周期、って感じでしょうか。 本当に不規則な人は、何ヶ月も来なかったりします。 私も25日~30日なので、きっちり何日、とは言えない方です。 いつから生理が始まったのかが不明ですが、これからもっと安定するかもしれませんし、このままかもしれません。 が、酷い生理痛とか、塊が出てくるとか、ダラダラ長く続く、というわけでもないのなら心配はいらないと思います。

jptjdmj33
質問者

お礼

異常じゃなくて安心しました!生理痛も普通で、他に変わったこともないですし! ありがとうございました!

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