振られた人との関係

質問

初めまして、こんばんは。一年前に振られて人(女性)との関係、自分のことについて相談させて下さい。長文乱文になりますが、ぜひアドバイスお願いします。
また、いつも参考にさしてもらっているblazin様、もしよろしければ、アドバイス頂けないでしょうか？

彼女とは毎日顔を合わす環境になり、二年目です。去年、好きになりましたが、なかなか距離が縮まなくて、吹っ切りたいあまり告白しました。返事は「最近彼氏ができたのでダメ」ということで振られました(違う環境の人で現在も交際中のようです)。でも、「一番話しやすい人」ということも言ってもらいました。それからは友達としてよろしくということになりました。以降は、彼女に気まずい思いをさせないようにと行動しようと思いました。でも、実際は内心では諦めきれずに、友達として仲良くなる風を装って、また近づこうというしていました。なので、仲が良くなっては、(感ずかれたのか)避けられ、しばらく距離を取ってはまた近づくということを繰り返していました。
認知症の初期には、もの忘れも上手く取り繕う事ができますが、内心では漠然
初めまして、こんばんは。一年前に振られた人(女性)との関係について相談させて下さい。彼女とは毎日顔を合わす環境になり、二年目です。去年、好きになり、告白しましたが、振られました。それからは友達としてよろしくということになりました。
でも、実際には仲がよかったり、距離のある時期が交互に来る繰り返しでした。原因としては、自分に好きという気持ちがまだあるために、彼女と気楽に話せるようになる程気持を抑えられなくなり、結果として、振られる前の自分と同じように行動していたからではないかと思います。そんな状態が続いて一年になります(一時期は会話がほとんどない時もありました)。
幸い、現在は普通に接することができていますが、いつ気持ちを抑えれなくなって、また彼女に距離を置かれるか心配です。また、彼女が同じ環境の他の人と楽しそうに話すしているのを見るのも辛いです。なぜなら、自分と会話する時は数回の言葉のやりとりで終わりますが、他の人だと楽しそうに話しています。その態度の違いの原因としては、まだ気持ちが残っているのだなと思われるような行動を取る、あるいは、好き故にぎこちなく対応してしまうことで話にくい印象を与えているのかもと、最近では思うようになりました。
毎日顔を合わすので、一日に幾度となく辛い気持ちになります。精神的に不安定にもなり、最近ではカウンセリングに通うようにしました。そこでは辛い気持を吐き出すことができて、ある程度は落ち着いてきました。カウンセリングで話合って決めた方針としては、現実に彼女がいない環境から出れないならば、今の環境で互いにしんどくない距離間になるようにしてみたらどうかということになりました。そして、それは今後、他の人との距離感を掴む上でも経験になると。その意識で行動していたら、最近では普通に話せています。
これ自体は自分としてはうれしいのですが、今までの経験からだと、自分の気持ちを抑えれらなくなるんだろうなという気がしています(この点は先生自身も難しいと指摘していました)。例えば、頻繁に話しかけるようになったり、一緒に行動しようとすると思います。実際にそういう行動も少ししかけています。

以上が、現状となります。また、振られてからの一年、なぜ上手く行かなかったのか、なぜ未だに友達としての交流が続かないのかなどを考えている内に、その原因のようなものも自分なりに気付けました。今後は、その課題を克服して行きたいとは思っています。ただ、彼女を毎日感じる環境であるが故に、気づけば彼女が自分の中心になってしまいます。彼女と仲良くもなりたい、自分なりに課題にも取り組みたい、ということを両立するのはやはり難しいでしょうか？どうかアドバイスお願いします。長文乱文失礼しました。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

貴方なりに自分が見えてきたんじゃない？
確かにまだバタバタしてしまう部分はある。
でも貴方は、それを「放置」していない。
だからこそ自分を客観的に、且つ冷静に整えられる
機会として。
カウンセリングにも臨んでいる。
頼まれて行っている訳では無いでしょ？
それは意思ある一歩なんだと思う。
自分なりに課題に取り組みたいと。
既に取り組んでいるんだと思う。
ただね、
どうしても毎日顔を合わす～という環境が。
整理の積み重ねを許さないんだよね？
一進一退を繰り返してしまう。
分かってはいるんだけど。
でも彼女を見ると、感じると。
貴方はまだ振られた、という部分に「暈し」をかけているから。
どうしても都合良く切り取ってしまうんだよ。
自分ではそのつもりが無くてもね。
友達として～という部分を受け止めてリスタートした筈なのに。
友達としてであれ、親しい雰囲気がちょっとでも生まれてくると。
それを「直ぐに」恋愛的な「我田」に引き込もうとしてしまう。
引き込まれそうになった彼女は冷静になって。
貴方に対して足を踏ん張る。距離を置く。
貴方はそこでようやく気がついて、ふっと我に帰る。
その繰り返しなんだと思う。
貴方にとっての「友達」という認識と。
彼女にとっての「友達」の認識の「違い」。
彼女は。
友達という存在を恋愛的な次期候補者とは捉えていない。
あくまで無理なく楽しく、お互いの束縛し合わないレベルで。
メリハリをつけて繋がっていければ良い存在。
それが貴方に対して伝えた「友達として～」なんだよね？
そう考えてみれば。
貴方の、気がつけば彼女が自分の中心に～という比重の置き方は。
お互いの「違い」を表している。
違う二人がお互いの思惑で切り取りあったら。
どちらかが満たされれば、
片方が満たされない状態は当然起きるんじゃない？
貴方の言う、彼女と仲良く「なりたい」という部分。
既に仲は良いんだよ。それなりに仲は良いんだよ。
彼女はそう思っている。
今以上も以下もなく、「今」の二人として柔軟に繋がっていければ良いなと。
良い意味で楽しい交流は出来ても。
極端に比重を掛けあう関係も要らないと。
対して貴方は今「以上」を求めている。「もっともっと」を求めている。
だからどうしてもリラックスして繋がっていけてこその関係なのに。
気がついたらアクセルを沢山踏み込んでいる状態が起きるんだよね？
貴方も気がついてきているんだと思う。
「二人」で創る、「相手」と創る関係なんだよね？
でも貴方の場合は。
気持ちが抑えられない～という部分で「二人」という視点が無くなってしまう。
今の自分を満たす、今の自分をスッキリさせる。
その部分に偏ってしまう。
相手が見えなくなる。
そしてバタバタと急いでしまう。
告白にしてもそうだし、振られた後の繋がり方にしてもそう。
克服という大袈裟な言葉よりも、
こういう自分に気がつけた事が先ず貴方にとってはラッキーなんだよ。
直ぐには変わらない。
どうしても感情に飲まれそうになる事はある。
今までは飲まれて、飲み込まれて、勢いで求めて転覆していた。
でもこうして「自覚」が出来た貴方は。
飲み込まれ「そう」にはなっても。
ギリギリの所で転覆せずに済むようになるんだよね？
まだまだバランスは悪いけど。
でも何とか自分を支えていけるようになっていく筈。
それは対彼女との関係に限らず。
これからの貴方自身の課題でもある。少しずつ。
貴方が書いている「両立」という言葉。
でも貴方が並べている軸は。
実は同じ事の裏返しなんだよね？
彼女と仲良くして、自分なりに課題に取り組むと。
どちらも彼女に比重があるもの。
「両」ではないんだよ。偏っている。
本当の両立は。
貴方自身の目の前の一日一日の充実と。
そういう自分あってこそ、精神的にゆとりを持って向き合える
彼女も含めた人間関係の充実。
その両立でしょ？
先ず貴方自身に心のゆとりが無ければ。
彼女との良い関係は生まれてこない。
同じ環境にいるからこそ。
貴方自身が誰よりもメリハリをつけて、自分自身のバランスを
整えているからこそ。
一回振られた彼女とであっても。
それなりに「仲の良い」関係が成立する。
貴方に偏りが無いからこそ。
彼女も「安心」して貴方と向き合える。
その安心感が、お互いの親しさを底上げしていく。
貴方から感じる印象は不安定感なんだと思う。
だから彼女を構えさせたり、気を遣わせたりしてしまう。
こうして悩んだ事も意味ある一歩だよ。
単にその彼女に振られた、というだけではなくて。
これからの貴方にとって意味ある「立ち止まり」なんじゃない？
大切にしていかないとね☆

お礼

blazinさん、懇切ご丁寧な回答ありがとうございます。
自分が意識できないモヤモヤした部分まで、言葉で表現
していただいたと思います。
>両立のつもりが、彼女が中心になっている。
この点については全く気づきませんでしたが、確かに本当の両立では
ないような気がしてましたが、実際にどうすればいいのか
全然わかりませんでした。

これからは、blazinさんが述べられた一日一日の充実、彼女を含めた
人間関係の充実とという「両立」に取り組もうと思います。

正直、まだご回答の内容全てを受け止めきれていませんが、
自分なりに進んでこれたかな。
彼女との認識の違い。
本当の「両立」とは何か。
を気づかして頂いたことをとても感謝しています。
ありがとうございました。

回答No.1

norinorikiss

こんにちは＾＾

世界中にはたくさんの男性も女性もいます。

過ぎ去った過去の時間や空間を追っかけ過ぎていませんか？

女性はその方だけじゃないと思いますよ

なぜ後ろ向きで歩むのかが、わかりません　新しい恋を探せばいいじゃないのかなぁ～

彼女には彼氏が居るんだし　婚約まで進んでるか　解りませんよ

それでも　まだまだ一人の女性を追っかけますか？

あまりにも視野が狭すぎていませんか？

もっと幸せな気分になれる事　もっと生きがいを感じる恋愛の可能性が有るにも係わらず

その女性に、一点張りな精神は　ストレスですよ　完全なストレスです。

前を向いて　歩いてくださいね　過去を振り返って歩く事は　も～　やめましょ

失礼しました。

お礼

ご回答ありがとうございます。

後ろ向きながら歩いている・・・。
その自覚はあります。
ただ、ほぼ毎日彼女を感じる環境なので
気持ちの切り替えを幾度も失敗しています。

でも、このままではダメだというのも薄々感ずいています。

もう一度、よく考えてみます。

ありがとうございました。