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産後の骨盤ベルトの効果と骨盤矯正の整体についての質問
mamina666の回答
- mamina666
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こんにちは。 私も二児の母です。下の子はもうすぐ１０ヶ月です。 骨盤はしめる位置によって効果が変わります。 骨盤の上のほうをしめると下が開くので内臓が下がり、産後すぐだと出血しやすくもなります。 骨盤は下をしめるといいですよ。 ベルトが恥骨の上を通るくらいの位置です。 こんなに下？トイレするときどうするの？って思うくらいの位置です。 私はトコちゃんベルトを使っていましたが（今も時々使います）、似たような商品は他にもあると思います。 もし今お持ちのベルトが幅の広いものだと、結局腹部もしめてしまうので逆効果かもしれません。 骨盤矯正に行けるなら、歪みを直してもらってからベルトをつけるとなおいいと思いますが、ベルトだけでも効果はあると思いますよ。 遅いことなんてありません。 お互い頑張りましょうね！
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