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ストレスから？蕁麻疹ができてしまいます
yoshino kim（@kimconures）の回答
数年前に蕁麻疹で長く医者に通いました、原因が分からないので心配しました。 今は治っているので結局は何が原因かわからずじまいです。 その原因を自分で考えますが、医者は特定してくれません。皮膚科は診療内科、精神科ではないので。 そうかといってそちらの科へ行きなさいとは、通常は言わないでしょうね。 それで、自問自答するわけです。 その時、自分の生活環境、特にストレスと食生活、健康診断の内容などチェックしますよね。 その一番の原因ではないかと自分が思うこと、それが潜在意識の中の恐れでしょう。 私の場合は肝臓の数値でした。気になっていましたからそれが原因か否かに集中しました。 あなたの場合は仕事のストレスと思ったとすればそこに注意がいきますね。 ところが、２年ほど発生したり落ち着いたりまた発生と苦しんだ後、治った今、あれは肝臓ではなかったと確信しました。関連がないからです。ストレスはだれでもあります。考えようによっては無い人はいません。 原因をストレスとすれば間違いはないのですが、主因を消してストレスをクローズアップするのはいかがでしょうか？ 主因は、皮膚科の医者の言うことを信じて、対症療法で薬を塗ったり、飲んだり、服を変えたりして蕁麻疹と付き合うのがいいでしょう。私は勤めは休みませんでした。 気を重くしないで、重大に考えず、会社にも、上司とも前の様に過ごされるといいでしょう。蕁麻疹はかゆいですが、皮膚科の医者の言う通り、深く原因に囚われませんよう。
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お礼が遅くなってしまい、申し訳ありません。 質問投稿後、急に体調が悪くなってしまい、落ち着いてきたのでお礼を投稿させていただいています。 どうかお許しください。 質問では、おっしゃるとおり「ストレス」を主として投稿しましたが、実際に考えてみると極端ですが理由はわからないですよね。 例えば、洗剤が合わなくて衣類からの蕁麻疹かもしれないですし、食生活かもしれないですものね。 私も、お医者さんから「自分の気を済ますのが一番」というような言葉をいただいて、それからは"体質改善"とし、いろいろなことを試みるようにしています。 今のところ、関連があると思えるのが職場のストレスですが、何が理由なのかはいまだにわかりませんし、きっとこの先もわからないだろうと私も思っています。 「蕁麻疹が出ている」ということを受け止めていきます。 幸いですが、もうすぐ地域の健康診断がありますので、その結果も合わせて見つめてみます。 どうもありがとうございました。