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軽度なうつ病でしょうか？
kenken9250の回答
おそらく軽いうつなのでしょう？ そうです。そういう時は何もしないで休息するのが１番です。 私はもう１０年苦しんでいます。 はじめは軽いのでお薬でなんとか頑張ってきましたが、、 それを休まず無理をすると、ひどくなるので 早めの休息をお勧めいたします。 無理はしないでね。
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