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過食症
過食症で悩んでいます。 私は中学の時に拒食症になり、身長165cmで体重35kgの時がありました。 それから拒食症は治ったのですが、今度は過食症になってしまいました。 毎日、食べてもお腹一杯にならず自分が惨めに思えてきます。 誰か良い対処法や改善策などありませんか?? また自分も過食症の経験があるという方は何かアドバイスください。 よろしくお願いします。
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- yasuto07
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回答No.1
心にもんだいがあるのです。最寄の精神科に通院すべきです。 または、学校のカウンセラーに相談して下さい。
補足
一年間ほど拒食症で精神科に通いました。 しかしそれから両親の態度がとても冷たくなりました。 それが怖くて両親に過食症やうつ病だと言えません。なので精神科には通えないんで家で出来る対処法・改善策を教えてください。