なぜかHD残量が減っていく

質問

DELL　XPS8100　ウィンドウズ7　64bit を使用しています。１年ほど使用してから、あれこれと調子が悪くなっています。リカバリーしても、購入時のようになりません。

教えてほしい現象があります。
最近リカバリーしてからなのですが、HD残量が少しづつ意味不明に減っていきます。
もちろん何かダウンロードやインストールして減っているわけではありません。

500GのHDを搭載しており、各種データやソフトを合計して80G程度なのですが、
Cドライブをプロパティで見ると120Gほど使用していることになっています。

勘ですが、動画を見るたびに残量が減っていく気がしています。
クリーンなんとか・・で整理してもたいして変わりません。

過去にこんな現象はありません。原因や対処法がわかれば教えてください。

回答No.4

有田 賢治（@ARIKEN43）

■バックアップフイメージの管理
http://www.dell-faq.com/detail.asp?FAQID=198168&baID=22&strKind=2&Option=&NodeID=&DispNodeID=&CID=928&Text=&Field=&KW=&KWAnd=&Attrs=&SearchID=
概要：「Dell バックアップおよびリカバリマネージャ」 の [バックアップの管理] 画面では、作成したバックアップファイルのエクスポート、削除、ファイル名の変更をすることができます。
■バックアップファイルをエクスポートする方法 | バックアップファイルを削除する方法 | バックアップファイル名を変更する方法
http://www.dell-faq.com/detail.asp?FAQID=198168&baID=22&strKind=2&Option=&NodeID=&DispNodeID=&CID=928&Text=&Field=&KW=&KWAnd=&Attrs=&SearchID=#01
概要：1．バックアップファイルをエクスポートする方法
2．バックアップファイルをエクスポートする方法
「Dell バックアップおよびリカバリマネージャ」を使用するには、管理者権限でログインする必要があります。
ノートパソコンをご使用の場合、必ずACアダプタを接続してバックアップや復元作業を行ってください。
注意： 「Dell バックアップおよびリカバリマネージャ」を使用するには、管理者権限でログインする必要があります。
ノートパソコンをご使用の場合、必ずACアダプタを接続してバックアップや復元作業を行ってください。
作成したバックアップを復元すると、システムのデータは上書きされますので、復元作業をする前にシステム内の重要なデータについては必ずバックアップを実行してください。
■バックアップイメージを復元する方法
http://www.dell-faq.com/detail.asp?baid=22&strkind=5&Page=&Rows=&NB=&AspPage=DTL&RFaqIDs=198168&FAQID=198167&Option=&NodeID=&DispNodeID=&CID=928&Text=&Field=&KW=&KWAnd=&Attrs=&SearchID=
概要：先ず双方の方法で、リカバリCD/DVDを作成またはシステムの復元を作成します。
上記の手順でリカバリし無いと、リカバリ後返ってパソコンの調子が悪くなる事もあります。
動画サイトは、容量を可成り食うので出来ればCドライブをDドライブに移行した方が良いでしょう。
IE8を使用して居る場合は、取り合えず「ツール」→「オプション」の全体タブで「Cookieの削除」・「ファイルの削除」をして見て下さい。　
■生活便利相談ぶんぶんコール　Ｑ＆Ａ実例集
http://bunbun.hokkaido-np.co.jp/service/bunbuncall/2009/200905_02.html
概要：［動画ファイル］とはどのようなものなのでしょうか。ダウンロードしたものである場合、［一時ファイル（テンポラリーファイル）］として［Ｃドライブ］には同じ容量のファイルが作成されますので、その分［Ｃドライブ］の容量は減ってしまうことが考えられます。
■EasyCleaner　[海外]ー日本語化ーレジストリ・不要ファイル削除ツール無料ソフト
http://ringonoki.net/tool/system/easycleaner.php
概要：不要レジストリの削除、重複ファイル検索、不要ファイルの削除なんかが一緒になった総合クリーンアップソフトです。他にも、無効なショートカットを削除できたり、ディスク使用状況がみれたり、スタートアップの整理が出来たり色々出来ますが、やっぱりメインは不要レジストリの削除ですかね。
■Easy Cleaner 不要ファイル削除ツール
http://www7.ocn.ne.jp/~otoku/free-s-kousoku-08.htm
概要：Windowsは長く使っていると不要なファイルがかなり出てくる　特にソフトウェアのインストールなど行っているとレジストリなどかなり汚くなっている。　このレジストリをいじるのは危険を伴い、ヘタするとWindowsが立ち上がらなくなってしまい最後には再インストールしなけれなならないはめになってしまう。ただしWindows7には対応して無い。
また補足します。