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夫の浮気から立ち直りたいです。

夫の浮気から立ち直りたいです。(長文です。) 結婚して約1年、夫の浮気が発覚しました。夫、私ともに27歳。付合いの期間を含めると10年になります。 相手は夫の同僚で仕事を教わるうちに仲良くなり関係が始まり、入社後すぐから発覚するまで約4年の間、月1回程度関係をもっていたとのことです。上司にばれないように、上司が出張等で不在のときを狙うとそのペースになるようでした。 発覚のきっかけは直接は夫の携帯を見たことですが、夫が私に黙って合コンを企画していたことに不安を感じたからでした。 既婚者のあなたがなぜ?しかも隠していたなんて…心配だからやめてほしい。とお願いしましたが、友人の頼みだから断れない!とケンカになりました。 何度も話し合いをして私が傷ついたことがようやく伝わり、最終的には断ってくれましたが、夫の結婚に対する責任感のなさと思いやりのなさを強く感じてしまい、何かもやもやしたものが残りました。 そしてある晩夫が寝ているときに携帯を見てしまいました。 そこには相手の裸の写真が・・・ 今まで感じたこともないような強い衝撃が全身に走り、頭が真っ白になりました。 夫を問い詰め、私の知るところとなりました。 夫は「遊びだった、自分の弱さと甘えが原因で私に不満はなかった、私を失うかもしれないとなって初めて自分のしたことの重大さに気付いた、馬鹿だったと本当に後悔している。」と言っており、心から反省している様子です。 私もこんなことがあってもやはり夫を愛しており、やり直すことを望んでいます。 現在発覚から3ヶ月経ちますが、関係修復に向けて全てを私に捧げてくれていると思います。また夫の上司の協力があり、空白の時間がないので再発の心配もないと思います。そのおかげか発覚当初は眠れない、食事も喉を通らない状態でしたが今は回復してきました。 穏やかに過ごせる時間も多くなってきたと感じています。 ただ、私の気持ちが想像以上に堂々巡りで、想像以上に時間がかかるのが辛いです。 悲しくなり突然泣いてしまいます。 長い間気付かなかったこと、本当は私に原因があるのではないかと自分を責めてしまいます。 信じていたから裏切られたと思うと、疑うようなことがなくても信じることができません。 お互いに望んだこととはいえ、同僚をそのような対象にできる夫は私の知る夫ではなくショックですし、自分が否定されたような気がして落ち込んでしまいます。 結婚が決まり一度は関係を断ち切ったが誘惑に負けてしまった、と言いますが私にはその1年間は同棲を始めたことや結婚の準備などで忙しくしており単に物理的に不可能だったとしか思えず、またプロポーズをされた時期にも浮気があったことから結婚式やハネムーンという一番幸せなはずの思い出も全て嫌なものに変わってしまいました。 このような後ろ向きな気持ちに支配されると、やり直して幸せになれるのだろうかと不安になります。今努力してくれていることでさえ、じゃあ今まではいったい何だったのだろうと素直に受け入れることもできなくなるのです。 時が経てばといいますが、この苦しみがいつまでも続くような気がして辛いです。 気持ちが前向きに、楽になるような考え方、日々の過ごし方などがあれば参考にさせていただきたいと思っています。アドバイスをよろしくお願いします。

みんなの回答

  • ryomayu86
  • ベストアンサー率40% (10/25)
回答No.6

すごく辛いですね。 読んでいて胸が苦しくなりました。 私も浮気された経験が昔ありましたので、お気持ちは少なからず共感できる部分があるかと思います。 私の場合ですが、やはり彼が好きだし信じることにしたものの、その後にどんなに優しくされてもどうしても不安は拭い切れませんでした。 一人になるとボーっとしてしまい、見たこともない彼女を毎日想像し、振り返り、あの時も実は会っていたんだ!だからあの日はこうだったんだ!などと点と点を結び付けてはショックを受けて泣く毎日でした。 彼がどんなに優しくなっても私は不安で、辛くて、それでも何故わたしを裏切ったのか?と思い、一緒に居ても安らげずに苦しい毎日を送りました。 それでも別れるのは嫌だったし、時間が解決してくれるだろうと思いつつも、一度やったことは繰り返されるのでは?彼の根本的な気持ちは変わらないのでは?と本当に不安で悩みに悩んだ記憶があります。 結局辛い思いをしたまま別れました。 しばらくは本当に辛くて寂しくて。。。 でも時間が解決してくれます。 逆に私はずっと一緒に居る方が辛かったです。 彼に執着してしまっていました。へんに勘ぐったり、やきもちをやいたり、嫉妬したりがすごくなっていました。 今は別な人と結婚して子供も居ますが、それでもトラウマは消えずに全く関係の無い旦那にも不安な気持ちを持つような性格になってしまいました。悲しいですね。 でも、あの時に全てを振り切って、辛いけど一人の時間を選択して良かったと思っています。 でなかったら私はずっと彼とその彼女が頭から離れずに囚われていたと思います。 慰謝料を貰い、きちんとしたかたちで離婚したら気持ちにも踏ん切りが付くと思います。 どっちに転んでも辛い時期はあると思いますが、今後も彼を信用していけるか?が重要だと思います。 一生彼を信じて一緒に生活をしていけますか?

naoaoo
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 ryomayu86さんも辛い経験がおありなのですね。。 私も後ろ向きな気持ちに襲われるのはひとりのときばかりです。いろいろ思い返しては辛くなります。 性格も変わったように思います。こんなに強い怒りを感じたり憎んだり恨んだりしたのは初めてで、おっとりした性格の私でもこんな風になるんだ…と自分で自分に驚きました。 どっちに転んでも辛い。本当にその通りですね。私もryomayu86さんと同じ道を辿ることになるかもしれませんが、今は夫を信じられるように頑張りたいと思います。

  • mama4615
  • ベストアンサー率18% (988/5269)
回答No.5

はじめまして 二児の母です。 ごめんなさい、、、私は離婚を勧めます。 だって 結婚1年ですよね? 一年しか経ってなくて、だけど浮気年数は4年でしょ? プロポーズの時期も新婚旅行の時期も重なってます。 貴方に不満は無いと思います、逆じゃないでしょうか。 お付き合いしている間浮気に感づかないから と選ばれてしまった可能性ってあると思います。 貴方は絶対的信頼を持っていたから 考えもしなかった事でも 旦那様はそれを逆手に取ってたって事です。 これから妊娠や出産、育児があり、、今よりも旦那様とは長いおつきあいになる。 同僚の女性がどうなったのか、、、退社になったのか、等も関係すると思います。 もし 夫婦として修復するのなら きちんと節目はつけるべきと思います。 旦那様が何かしてくれるから、、、とかじゃなくて 貴方なりの気持ちの切り替えが必要じゃないかな、、、って思うのです。 してくれるから許す のも必要なのですが 例えば貴方がその女性とあい念書を交わす とか、慰謝料を請求する、退社を促す 等 何でも良いと思うのです。 何か貴方がしないと 貴方なりの節目にならず ずっと引いてしまうと思います。 貴方が何かしたら <あの時に念書を交わしたから、もぅこれで終わり>と決められると思います(時間は掛かるでしょうけど。。。)

naoaoo
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 離婚したほうがいい…おっしゃる通りだと思いますが、でもやり直したいのです。。 気持ちを切り替えるしかない状況にもっていくのは有効かもしれないですね。やり直すと決めた時点で切り替えないといけないのでしょうが、なかなか難しいので。。 自分に合う方法を考えてみようと思います。

  • ahahnnnn
  • ベストアンサー率12% (172/1337)
回答No.4

貴女がウエディングドレス姿や結婚式に夢見てたその前の日も、 夫は その女と寝ていたのでしょうね、きっと。 貴女は夫を愛してる、、、と書いてますが 「愛する」とは、その夫の欠点も 不始末(浮気)も すべて 飲み込んで いとおしく思うことです。 不倫してた夫は許せない、、、というのは、夫を 本当に 愛してることにはなりません。 夫の不倫で 傷ついてる、、、なんて言うのは、 夫を愛してるのでなく、自分が 一番可愛いだけで 夫を愛してることには なりません。 夫を「本当に」愛してるのなら、夫が 外で何人女をつくろうが すべて許せるはずです。 私は、貴女には「離婚」をすすめます。 これからいくら夫と一生を共にしても 貴女が裏切られた事実は 消すことができないからです。 多分 これから先、夫が棺桶に入るときにも あのとき、この夫は私を裏切った、、、という思いがわき起こると 思うからです。 貴女が本当に夫を愛してるなら、貴女はきちんと離婚を要求し 夫と女への慰謝料を請求して 貴女を「裏切った夫と女」へ仕返しというか制裁を加えるのが 本当の愛情でしょう。 只 単に なぁ、なぁで許すだけが愛情では有りません。 本当の愛とは、厳しいものだと思います。

naoaoo
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 離婚も考えました。そのぐらいのことをされたと思いましたし、事実は消せない、傷は癒えても傷痕は残るでしょうから。 でもすぐに離婚という結論を出すことはしませんでした。 浮気したことは許せませんが、それでも夫を愛していると思いましたから。。。 罪を憎んで人を憎まずということなのかなと思っています。

回答No.3

こうやって自分の気持ちを綴るだけでも、辛かっただろうと察して何とか力になりたく返事します。 やはりもう一度とことん旦那さんと納得いくまで話し合い、2人で旅行に行ってきたらいかがでしょうか? 言わば、結婚のやり直しです。 指輪ももう一度買い直してもいいでしょうし、二人だけで結婚式をやり直してもいいでしょうし。 壊れてしまった関係には、大きな変化が必要です。 御自分が納得できて、新たに幸せに向かってスタートが切れるように頑張ってください。

naoaoo
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 自分が納得いくようにというのが自分でもわからず、今はいろいろ試している段階です。。 勧めていただいた旅行ですが、実は年末に行ってきました。日常から離れて、夫婦の時間をゆっくりと過ごすことで今までの私たちを見つめ直すことができてよかったです。 また日頃も夫は私が辛い気持ちを溜めないようにと私の心の変化に敏感に反応し、何かあれば話を聞いてくれています。 ただ自分でも自分がどうしたらいいのかわからない部分があり、とことんというところまで話し合いできていないかもしれません。自分と向き合う時間を作る必要がありそうです。 指輪や結婚式のやり直し、私も考えました。実際にこれからまた新しい関係を作っていくことになりますので、気持ちも新しく、また楽しいことをこれからの糧にもしたいので。。同じように考えて下さりうれしいです。具体的に考えてみようかと思います。

回答No.2

お気持ちお察しいたします 本当に裏切られた気持ちですよね でもご主人を愛しているから許すしかないし・・・ でも許せない気持ちが湧き上がってきたり不安だったり 孤独感や寂しさを感じる事もあると思います それは普通の人なら当然の感情だと思います だから切なくて辛いんですよね><; いろんな感情が交差して自分でも疲れるほどだと思います 当然プライドも傷ついていますよね >結婚が決まり一度は関係を断ち切ったが誘惑に負けてしまった ご主人が一度断って相手の女性からの誘いですから 相手の女性に当然慰謝料を請求できると思います ご主人には傷つけられた分、けじめとして彼女から慰謝料をもらいます といえばいいと思います それだけの事をご主人はしてきましたよね何年も騙し続けてきたのですから。 そして慰謝料をもらったら自分の物を買いましょう 夫婦の為に使ったり貯金するとふっきれないと思います 彼女にもご主人にもあなたも心のけじめをつけてこの先の人生を生きてください 慰謝料を取らないにしても心のけじめをつけなければ 多分・・・その先の夫婦生活は辛くて破局になるかも知れません どうしてこんな男を愛しちゃったんだろう!って思えると辛さも半分になるでしょうに・・・辛いですよね><;

naoaoo
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 愛しているから許せない、愛しているから許し乗り越えたい・・・もう頭ぐちゃぐちゃです。 慰謝料も考えましたが、私にそこまでする気力がなく、3年間有効なことからまだ具体的な行動にはうつしていません。発覚直後は慰謝料請求しようという気持ちも強かったのですが、今はそれよりも夫との時間を大切にしたいと思っています。もちろんしないと決めたわけではなく、今後必要だと感じたときがくれば動くつもりです。確かにけじめとしてやるということも考えられますね。 本当にどうしてこんな男愛しちゃったんだろう、馬鹿だなぁって自分でも思いますよ!そしてこんなにひどい目にあったのはこの男を選んだ自分が悪いのだと。。

  • shin-326
  • ベストアンサー率15% (71/446)
回答No.1

僕も夫の立場で経験があります。 決して、忘れることはありません。 忘れようとする事は、無理だと認識しました。 また、許す気持ちも弱いものです。 兎に角、相手を愛する事でしか、あなたの心の平安は訪れないと思います。 出来るだけ愛すること。愛していれば、他の気持ちを抑えることができるはずです。 浮気した側は、時間が経てば忘れます。 あなたは、忘れないから心のズレを感じてしまうかもしれません。 でも、いつもいつも責めてしまえば悪循環となるので 相手には心の枷を付ける位いがちょうどいい位いではないかと思ってます。 法的な根拠があれば一番ですが、誓約書なりを書かしておけば、少しはあなたの 気も治まりませんか。 相手からの愛の表現も出来るだけ求めるのは、お互いを確認する意味でも重要だと思います。

naoaoo
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 同じく辛い経験をされたのですね。。。 shin-326さんは発覚後どのくらいの時間が経ったのでしょうか、忘れることができず今も辛いのですね。私も覚悟しないといけないのかもしれませんね。 夫を直接責めるようなことはしませんが、時折苦しんでいる私を見て夫も苦しんでいます。夫は辛い気持ちは全て話してほしい、自分のしてきたことだから全て受け入れると言ってくれます。 また愛情表現を付き合い始めの頃のようにしてくれます。確かに今はこれが一番の薬かなと思っています。そうして一緒に過ごしているときは夫を愛している、乗り越えたいという気持ちが強くなりますから。誓約書ではありませんが手紙も書いてくれました。何度も読み返しています。 やり直すならば、私を救えるのもまた夫なのだと思います。私をこんな目に合わせたのも夫なのに不思議ですよね。。。

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