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離婚後の心の持ちよう
tmo0056の回答
- tmo0056
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身も心もアラフォーなおっさんです。 私も以前、自分の選択した行動によって、心疲れ果て、 孤独感に押しつぶされそうになったひとりです。 寝ても覚めても同じ思いに悩まされ、夜中に目が覚めたり、 朝起きたら憂鬱だったりという状態がかなり続きました。 その当時、友人達と飲んでいる席でその時の心境を吐露しました。 ぶちまけました。 (友人達はたまったもんじゃなかったと思います。） 自分勝手と思います。 ですが、そんな事で人生をオシマイにしたくない気持ちが優ったので、 迷惑を承知で、心のなかに溜まったものを吐き出しました。 聴いてもらった分、その時は気持ちも幾分軽くなりました。 おかげで深刻な状況から一歩這い上がることは出来ました。 しかし、その後も孤独感と離れることはできませんでした。 結婚はしていませんし、毎日誰かとなりに居てくれるというような いい環境ではありません。 自分が会社・社会に適応できていないと感じることもしばしばです。 当時の友人達とも今でも交流はありますが、さすがに会える頻度は 少なくなってます。（彼らも彼らの生活があるんで。） そんなわけで、今でも孤独です。 孤独ですが、自由です。 自分で好きなときに行きたいとこに行けるし、やりたいこともできる。 つまり、楽しみたいことを楽しめてます。 私は『孤独』を感じるときは『幸せではない』と思っているからだと考えています。 『生きてて幸せだぁ』とかいう類の思いは全く縁遠く、欲張りなので、 やはり隣に誰かいることが『幸せ』だと思っています。 当然『幸せ』は直ぐ手に入りません(T_T)。 ですが、何かを楽しむことはカップ麺の如く、直ぐ手に入ります。 休日は近くの公園でジョギングして、疲れたら近くの草野球を観戦して、 夜は家で『ピアノ』したりしてます。 『ピアノ』は私が子供の頃、やってみたかったことのひとつです。 始めてそろそろ3年です。毎日鍵盤と格闘してます。 （近くの教室にも通ってます。独学は無理なんで・・・） そんなこんなで、体動かしたり、趣味したりして 楽しめること楽しんでます。 楽しんでいる時だけは、孤独感は薄れます。 あなたひとりでも楽しめることをするのもひとつだと思います。 親しくされている男性や友人と楽しむののひとつだと思います。 まずは楽しむことからだと思います。 （親しくされている男性と楽しく過ごすのをオススメします。） 長々とだらだらした文章ですが、 前向きになるきっかけにでもなれば幸いです。 この辛い経験があなたにとって更に磨きのかかる、魅力が増す 良いきっかけになることを切に望みます。 最後に、 『人は他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる』と言います。 あなたの過去の選択を悔やむことは、不躾ですが、簡単です。 つらく、しんどい道ですが、未来に向かって歩いて下さい。 立ち止まってもいいから、歩いて下さい。
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お礼
レスありがとうございますm(_ _)m tmo0056さんもツライ体験をされてきたんですね。 楽しむこと…出来るようになりたいです。元々多趣味だったので再開すればいいのですが、やりたいと思えない現状です。 やってみたら変わるかも？と思いチャレンジしても全く楽しめない自分がいます。 今一番したいことは死ぬこと・消えることです。 ホント何考えちゃってんの？と自分でも思います。 未来に前向きに進んでいきたいです、ホントに。 食べることも寝ることもままならない、毎日生きている事に後悔している現状から抜け出せ、いつかはそういう気持ちになることが出来るようになるのでしょうか…