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陸上
大学で陸上(長距離)をやりたいとおもっています。 わたしは高校の陸上で推薦されたわけではもちろんありません。 そういう人は大学の陸上部に入るのはやはり無謀なのでしょうか？ サークル、または個人的に大会を目指す方がよいのでしょうか？ よかったらご意見下さい。
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陸上のことは、素人です。陸上選手(小学校から中学校)走り幅跳びの少年と、 遊んだことがありました。その少年は、研究熱心で、オリンピックの走り幅跳びの ビデオを繰り返しみて、研究していました。 長距離は、体の発達が終わるころに始めると、体を壊すことがないと聞きました。 高校の時の体育の教員が、大学生で剣道を始めたらしいです。段位は忘れましたが、 トップクラスでした。 よい指導者にめぐりあえば、記録ものびると思います。 走る大脳生理学者が、１０ｋｍくらい走ると、脳内で快楽を感じる物質がでると言っていました。 麻薬、覚せい剤などの薬物ではありませんが、気分が高揚して、いつまででも走っていられる 感じになるそうです。 もともと、人間は、労働をすることが基本の生活を何千年もやってきたのです。 １日の８時間以上を肉体労働の苦痛から、解放されて、自由になった時間で、スポーツとして、 陸上を楽しむことができるようになりました。２０代の前半で、肉体のピークは過ぎてしまいます。 適切な運動で、健康を維持して、走る楽しさを、たくさんの人につたえてください。
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お礼
回答ありがとうございます。 成長が終わる頃に始めたら体が壊れにくいんですね！色々新しいことも教えて下さって本当に参考になりました。 大学になったら長距離を頑張ってみようと思います^^ 本当にありがとうございましたっ