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困ってます！うつ病の彼女との付き合い方に悩んでいます！
- 同い年の彼女が数年前からうつ病を患っており、人との関係性に壁を作り、リストカットもしています。
- 彼女との付き合い方について悩んでおり、彼女のマイナスな言動を全てうつ病だから仕方ないと受け入れるべきか迷っています。
- 彼女との関係がいまいちなため、彼女の心を開くまで待つべきか、恋人など特定の相手は必要ないのか悩んでいます。
- kps
- お礼率82% (39/47)
- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは。 彼女さんからの立場からの回答になってしまいますが。 私は元気な時に結婚して、夫とは関係なく病気になりました。 家族関係でした。 それから夫も「壮絶だった」という日々でした。 リストカットも家出もしました。今思うと恥ずかしいです。 現在は仕事はまだできませんが、家事はなんとかやれる範囲です。 彼女さんがご自身の事を話さない、というのは、被害妄想もあるかもしれませんが、 多分ご質問者様に嫌われたくないのだと思います。 笑って許せる過去が普通だったとしても彼女さんにとっては、あなたに嫌われてしまうかもと思って話せないのでは？ 私も昔はケンカいっぱいしてましたが、夫にきらわれるかも？と思うとダンマリになります。 嫌われるのを極端に嫌うのですよ。そういう病気だと思います。 ダンマリを嫌がる夫ですが、思った事を少しでも言うのが怖くていえません。 嫌われたくないからです。言っても嫌われない事をわかっているので、 矛盾なのですが。 本当に好きじゃなければ付き合う事はできません。特定の相手以外必要ありません。 ダンマリでも、反応がなくても、それを気遣ってくれる大切な方なのですよ、彼女さんにとっては貴方は。 逆に、あっそ、って言われたらその場では泣かなくてもおうちに帰ってから一人でとても泣いているかもしれません。 ウツの方は大体自分は生きている価値がない、と思っています。 そこを無言でも認めてくれる相手を必要としています。 彼女さんの立場を思って、回答してしまいましたが、 まだご結婚前ですし、ここからは貴方のお気持ちが大事だと思います。 それでも好きなら頑張ってください。 でも正直キツイなら、別れるももちろん自由でしょう ただ、特定の相手しか必要がない状況なのかと思います。 (彼女さんにとっては貴方ですね) 何かえらそうな事を言ってしまい申し訳なございません。 彼女さんはすごく貴方が好きだと思いますよ。 ちょっと被害妄想的に、いろいろいって嫌われたくないのでしょう。
その他の回答 (6)
- sayatak
- ベストアンサー率34% (15/43)
No.6です。 その場の感情でこれまた被害妄想で言ってはいけない事をいう事もあります。 少し思っていた事を自分で勝手に膨らませて、という感じです。 そして後悔して一人で泣いたりします。 嫌われたいという言動はかまって欲しいのだと思います。 生きている価値が自分ではわからないので、 追っかけてくれたら、とても嬉しいですね。 ご質問者様が自分を必要としているんだな、という実感だけで幸せになれるのでしょう。 矛盾のかたまりですね。 でも、やはりご質問者様ご自身をお考えになっていいお付き合いをなさって下さい。 お二人ともおだいじに。
お礼
お返事ありがとうございます。 なるほど、と思ってしまいます。いつも矛盾を感じてる状況です・・ やはりいい付き合いは大切ですね。しっかり考えます。 色々ありがとうございます。
- ojaluna
- ベストアンサー率0% (0/4)
彼女は完全に心を閉ざしている状態ですね… おそらく心に深い傷を持っているのでしょう… 今は多分、あなたのことを好きかも知れないけど、話しても受けとめてもらえないと思っているのでは…？ はたしてあなたは、彼女にどんな過去があっても受けとめられますか？ 彼女はそれを察しているのではないですか？ 鬱病の人間と付き合うのは、相当な忍耐が必要ですよ。夫婦や家族でも難しいですよ。その覚悟はありますか？ それがないのなら、彼女を更に傷つける前に去るべきです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞彼女にどんな過去があっても受けとめられますか？ 受け止めるつもりで付き合いました。ですが今の状況で自分自身気持ちにブレがあるのかもしれません。 本当に考えさせられました。 付き合った時は、相手の気持ちを変えさせたいと思っていましたが、変えなきゃいけないのは自分の気持ち（付き合い方など）なのかもしれないと思えてきました・・ ありがとうございます。
- d194456
- ベストアンサー率27% (423/1524)
＞今の状況は彼女と付き合っているとは思えません。 あなた自身はどの様な付き合いをすることを望んでいますか？ それを彼女に告げたことはあるのでしょうか。あなたの希望と彼女の希望が一致しなければ、付き合いは難しくなるでしょう。あなたの気持ちを変えて、彼女の状態に負担を掛けない付き合い方もあるのですから、色々試行錯誤してみることだと思います。 うつ病であるかどうかは、相手の気持ちを理解することを優先させるだけの注意ではありませんか。 どの様な過去があっても、それを含めて彼女を受け入れる気持ちがあるなら、彼女から色々な話があり、気持ちを訴えることがあるものだと思いますよ。 彼女にはあなたの気持ちが確かなものか、と信じきれず、迷う気持ちがあるのでしょう。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞どのような付き合いを望んでいるか 相手が全てを話してくれたら、それを全て受け入れて一緒に考えていきたいです。これは相当大変なことだと思いますが、相手のことが全く分からない今の状況よりかはまだ救いがあります（独りよがりな考え方かもしれませんが・・） おっしゃる通り、自分の気持ちが確かなものか、やはり気持ちにブレがあるのかもしれません・・ 色々な付き合い方を考えていこうと思います。 ありがとうございます。
- doramazuki
- ベストアンサー率0% (0/5)
私はうつの彼女と付き合っていて、看病のストレスでうつになったので 質問者さんの気持ちも、彼女の気持ちも少しだけわかるのですが ちょっと彼女よりの回答になります。 ＞私がどんな事を言っても、相手の反応はほとんどなく、どうしようも出来ない状況です。相手は向き合ってくれません。 このあたりはご両人、本当につらいのだと思います。 あなたが本当に伝えたいことが伝わっていなくて 圧迫感だけが彼女に伝わっているように思います。 彼女は「押しつけ」と感じているのではないでしょうか？？ 「押しつけ」と感じているのに、それをあなたに伝えてしまうと あなたと別れなければならない、と思うと きっと何も言えません。 彼女があなたを想っているのは間違いないと思います。 私なら、自分がうつだと知っている人とは距離を置きます。 間違いなく付き合ったりしません。 私がいるせいで、暗い雰囲気になるんじゃないか？？ 私に気をつかってもらって、申し訳ない。 そんな気持ちでいっぱいになります。 ＞私と付き合ったこと自体が正直不思議なくらいです。 と質問者さんもおっしゃっているように、付き合うということ自体が 彼女にとってもとても大変なことであって、大切なことでもあるのでは？？ あまり何かを言わせようとせず、お互い嫌なことは忘れよう、くらいの気持ちで お二人の楽しい時間をつくって言った方がいいと思いますよ。 質問者さんにも、彼女がうつだからという気負いみたいなのが あるように感じますが、２人でいて楽しいと思える時間を積み重ねていくことで 彼女の回復にもつながるし、心を開いてもらえるようにもなると思います。 彼女がどう思っているかは聞いてみないとわからないですが 聞いても答えが返ってこないような気がするので 私が個人的に感じたことを述べさせていただきました。 参考になれば幸いです。大変でしょうが、頑張ってください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 確かに押しつけと思われているかもしれません。いや、思われてると思います。 はい、聞いても答えは返ってきません・・ ＞、２人でいて楽しいと思える時間を積み重ねていく ありがとうございます。これはホント大切ですよね。頑張ります。
- Oaktreefield（@Oaktree-field）
- ベストアンサー率18% (98/540)
こんばんは。うつ病治療中の者です。 ＞うつ病の人には・・・その人の望むようにさせればいいのでしょうか？ ＞私がどんな事を言っても、相手の反応はほとんどなく、… うつ病者が、「自己主張をしない場合にのみ」、その人の望むようにすれば良いです。 自己主張をするうつ病者は、なまけ病ですので、絶対に言うことを聞いてはいけません。 本件質問者様のお相手は、自己主張をされていないので、望むようにしてあげてください。 ＞何も言わずに傍にいて… それがいいと思います。 たとえば貴方が、病気で寝込んだとします。 その時、ペットの愛猫が黙って傍で、眠り続けてくれるだけで、安らぎを感じるでしょう？
お礼
ご回答ありがとうございます。 まさに自己主張をしないタイプです。やはりその人の望むようにするしかないですよね。 ありがとうございます、傍にいてあげようと思います。
- kapibara-yo
- ベストアンサー率30% (4/13)
＞何も言わずに傍にいて、相手が心を開くまで待つべきですか？それとも恋人など特定の相手は必要ないんですかね？ それは彼女に聞いてみないと・・・ 質問者さんが漠然と不安や不満を持たれているのが質問文から伝わるのですが、 根本的に彼女とのコミュニケーションが不足している印象です。（自分のことをあまり話したがらない彼女さんみたいですが） きみの心が開くまで傍にいるべきだろうか？ それとも自分は必要ないんだろうか？ うつだと遠慮せず、これは聞いてみてもいいんじゃないかな。 それで話し合いができれば、 歩み寄る努力もできる（主に歩み寄るのはあなたになりそうですけど）し、 歩み寄る労力や、今みたいなストレス＞彼女への愛情 の場合は 言わずもがな かなあと。 とにかく決めるのは当事者ですよ。 なんとなくそばにいて、もう無理！ってなって別れるとき、一緒にいた年月に納得できるように。後悔しないように。 私は彼女さんみたいなうつ状態を8年経験し、その間、5年結婚していましたが、一向によくならない私に疲れた夫から、別れを切り出されました。自分も人生リセットしたいと。 彼女を主体に考えるのも大切かもしれませんが、あなたの人生を考えてみてくださいね。 一緒にいて楽しいですか？ 彼女を受けとめらますか？ その状態がずっと続いても大丈夫ですか？ 逆に彼女がどう思っているのかも、ちゃんと話してみて。 話せないなら、すぐ別れなくてもいいから、距離を置いてみてください。 急ぐことはしないでいいけど、 きっちり聞くことは聞かないと。自分も考えることは考えないと。
お礼
ご回答ありがとうございます。 今までも相手には色々と聞きてきたのですが、全部はね返されている状況です。 全てを受け止めるつもりでしたがこの状況がずっと続いているので正直絶対的な自信はないです・・ 少し距離を置いたり色々と付き合い方を考えてみます。ホント、決めるのは当事者ですよね。 アドバイスありがとうございます。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ご回答を読ませて頂き、相手も色々と考えてるのかもしれないと改めて感じさせられました。 お聞きしたいのですが、一般的にうつ病の人は本当は思っていない事を言動として出してしまう事はよくあるんですか？ ＞被害妄想的に、いろいろいって嫌われたくないのでしょう。 彼女の場合は逆に、私に嫌われようとしているかの様な言動が多々見られます（もちろん自分の過去の話とかではなく、わざと私を遠ざけるような態度を取るなど）ホントは絶対に思っていないのに言っているというのは明らかなので、怒らず相手を否定せず軽く流したりしています。 結論を急がずに色々な付き合い方を考えていきたいと思います。 ありがとうございます。