• ベストアンサー

大きなお尻・・・

横に大きなお尻を小さくしたいです! スキニージーンズが恥ずかしくてはけません。 何か良い方法があれば教えて下さい。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • half-a
  • ベストアンサー率30% (32/105)
回答No.2

私もおしりでかいんですよ(笑) 人にもよると思うんですけど、私はコアリズム試しました(*^□^*) お尻の肉は落としてもあまり細くはならないので、骨盤を引き締めた方が早い!10センチ程は変わりますよ。 因みにプロテインとサプリメントを併せて飲みながら、夜に二時間ほど踊ってました(笑)

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

その他の回答 (3)

  • shiriustar
  • ベストアンサー率32% (1079/3351)
回答No.4

普段運動されてなかったり生活強度が低いと太りやすくなります、質問の内容では詳しく解りませんが御尻のみ脂肪で大きいのか或いは他の部位も脂肪が付いてるのか? いづれにしても食事の見直しと脚部(ジョギングやウォーキング等)を使った運動を継続的に行う必要があります。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • RXH7
  • ベストアンサー率18% (216/1186)
回答No.3

お尻に力を入れてキュッと締めて歩いてみてください。 ぎこちない歩き方になるようであれば、歩き方に問題があります。 歩き方が悪いと、骨盤が横に広がります。 お尻を締めて、普通に歩けるような歩き方が正しい歩き方です。 ※モデルのような腰振り歩きは、ぜったいNGです。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.1

こんにちは 横すわりとかしていませんか? あとは少し運動不足もあると思いますので 歩くことから始めて見てはどうですか?

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • スキニージーンズの尻ポケット…

    スキニージーンズが好きで、結構はいてるんですが、 スキニージーンズの時だけなんですが、尻ポケットに入れた財布、携帯等が座った時に、ポケットから落ちてる事ないですか? レストラン、車…とか 連れがいる時はいいのですが、一人だと気付かない事が多いです。 尻ポケットに入れていれば気にならないものも、前ポケットにいれると、見た目がみっともない事といったらありません。 かといって、手提げバッグ、ポーチとかは嫌いで… 何かいい対策はありませんか? 私だけですかね、スキニージーンズの尻ポケットから物を落とすの…?

  • スキニーのお尻の部分

    新しくストレートの細身ジーンズを買おうと思っているのですが、 スキニーではウェストがぴったりのを選ぶとお尻がくいこむくらいに形がはっきり出ちゃうし、逆だとウエストが浮いてしまいます。 この場合どちらを選ぶべきなのでしょうか?というより、お尻の部分はあんなに形が出ていいものなのでしょうか??

  • ローライズジーンズをはくとお尻がみえます。ジーンズが合ってないのですか?

     152センチで47キロです。  少し太めです。ローライズのスキニージーンズをはきますが  ズボンが下がってきて お尻が見えてしまいます。  ジーンズがあってないのでしょうか?  ちなみにサイズはウェストが61です。

  • お尻を小さくしたいです!

    下半身でぶです。 身長160センチでお尻が95センチもあります... 部活はバドミントンをしてて6月に引退しました。筋肉が落ちてふくらはぎと太ももは太いですけど出せる程になりました。しかし元からお尻が大きくて困ってます(..)タイトスカートやスキニーをはいて出掛けようとしたら親(母)に「お尻でかいのまる分かりよ。もっと見た目の良いのをはきなさい」と言われて結局他のを着てでかたりしてます(TT)タイトスカートやスキニーが似合う下半身になりたいです!お尻が小さくなる方法教えて下さい!

  • お尻の大きさについて

    私は身長163cm ウエスト70でヒップが105cmあります。 多分平均よりは大きい方だと思うんですが、スキニーパンツが好きでよく履きます。 お尻が大きくてもスキニーを履いてもおかしくないでしょうか?

  • 太ももと尻だけが太い、、、

    太ももと尻だけが太い、、、 こんにちは 私はそこそこ大柄な20の男です。 (参考までに身長180cm/体重79kg/体脂肪率17%) 上半身は腹筋が鍛えている人ほどではありませんがそこそこ引き締まっていると思うのですが、 尻と太ももだけが太くてとてもコンプレックスに感じています。 tシャツはmサイズでも着れるのにズボンはxlのものしかはけません。 スキニージーンズなんてはいたらグロ注意のレベルです;; ふくらはぎはたぶん太いわけではないので太ももと尻だけなんですよね、、 太もも、尻を引き締める運動などご存知の方がいたら教えてください

  • お尻を小さくしたい!!

    ジーンズを買いに行って、試着したけど自分のスタイルの悪さに がっかり。。。お尻が大きすぎて、後ろから見るとムチムチなんです。 でも、どうしてもジーンズ履きたい!! どうか、お尻が小さくなるエクササイズを教えてください!!! キツメでも無理して履いていれば痩せるかな。。。とほほ。。。

  • お尻を小さくする方法

    ってありますか? ウエストも太もも周りもぴったりなのにお尻(腰)周りがきつくて入らないジーンズとかあります。お尻の肉を落とす・・・と言うか腰周りを細くする方法教えて下さい!

  • 腰とお尻のダイエット

    腰とお尻の痩せ方について知りたくて 質問させていただきました。 私は身長159cmの43キロです。 けして太っている方ではないと思います。 ですが腰から太ももの付け根にかけて 他の部分と比べてとても太っていて困っていす。 スキニーを履けば腰のお肉がはみ出てのっかり お尻と太ももの付け根はパツパツなのに そこから下はブカブカになります。 そして下腹もぽっこり出ています。 太ももは中心からいきなり大きくなり横から見ると さらに大きく見えます。 本当にこの体型が嫌で仕方ありません。 何か部分痩せできる方法はありませんか? よかったら回答のほうよろしくお願いします。

  • お尻ばっかりでかいのです

    ジムでエアロや筋トレをしていますが、 どうしてもお尻が落ちません。 163cm50kg、体脂肪20%と痩せても太っても いないのですが体のラインがアンバランスです。 ウエストは59cmなのにヒップが95cmもあるんです。 このでっかいお尻、何とかなりませんでしょうか。 ヒップアップのトレーニングをしてもお尻に 筋肉がついたように感じるだけで一向に落ちません。 大きいのはお尻だけで、太ももなんかも それなりなのですが… でっかいお尻のせいでジーンズもぱつんぱつんです。 まだ胸もそこそこあるのでお尻ばかり目立つわけでは ありませんが、やはり 小さくキュッとしたお尻にあこがれます。 どうしたら小さいお尻になれるでしょうか。 ご教授お願いします。