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子供と一緒にいるのが苦痛です
ricomamの回答
- ricomam
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1歳2ヶ月の娘がいます。 あなたの気持ち、本当によくわかります。毎日毎日、やらないといけないことがたくさんあって自分の時間なんて無くて、子どもの都合に合わせるしかなくて、トイレにも行きそびれて・・・ 育児って、なんでこんなに大変なのー！！って思います。 そりゃあ、旦那にも八つ当たりします。そして、八つ当たりを受け止めてくれる優しい旦那でよかったなぁって後から思います。 そして、あぁ母もこんなに大変な思いをして私を育ててくれたんだなぁ、って思います。 自分が今母親になれているのはここまで育ててくれた親がいてくれたからですよね。それを思うと少しだけ気持ちが楽になります。 もう一つ、客観的に自分をみてみることです。私もイライラするときは「これだけしてあげたのに！」とか「なんでわかってくれないの！」とか思ってしまうんですけど、自分を外から見たときに「そこまで怒らないといけなかったかー？」って思うことも多々あります。 自分が今ここにいることへの親や旦那様や周りの人への感謝と、自分を客観的にみることでなんとかイライラが減ってきたような気がします。 効果があるかわかりませんが、参考までに。
noname#122303
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