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「もずく」と「めかぶ」ダイエットに効果があるのは?
inaken11の回答
- inaken11
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味付けによっても食べる量によっても意味合いが全く変わるので全く意味のない論議だと思います。 あと、ある特定の食物を食べると痩せるなんてものは無いので気を付けてください。
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補足
質問内容がわかりにくくてすみません。補足します。 「もずく」「めかぶ」を食べて痩せようと言うのではありません。 腹持ちがいいのはどっち?栄養的に良いのはどっち? といった感じの事をお伺いしたいのです。 あと、体験談などもあるとうれしいです。