新人の銀行員です。８月から休職しています。

質問

新人の銀行員です。８月から休職しています。
以前は朝８時ごろにしか起きることができませんでした。
しかし、今日６時３０分に起きて、化粧や身支度などをすることができました。
明日は７時過ぎの電車に乗って一度支店に行ってみようと思っています。

それに成功したら、そのまま病院に行って主治医に報告し、支店長にも報告して復職しようと思っています。

そこで、復職に対してなにかアドバイスなどいただけたらと思います。

私の支店はすごく忙しい支店で、厳しい指導もあります。
特に私は新人でまだ仕事も全然覚えられていない状態です。
なのに休職してしまって、ブランクなどあって、
正直、やっていけるのかは不安です。（新人ならみんな不安だとは思いますが）
よく「復職しても無理してはいけない」と言われますが、新人でいてしかも休職して仕事も覚えていない私が頑張らないわけにもいかないと思います。
なので、頑張るにして尾頑張り方を変えなければいけないと思うんですが、頑張り方を変えたいんですが、自分の中の「頑張る」を簡単に変えることができないだろうなと思います。

銀行迷惑をかけていて、先輩たちにも申し訳なくて復職したら休んだ分取り返さなきゃとか早く仕事覚えなきゃって思うと思うんです。でもそう思うのも社会人なら当たり前だと思います。

なので、これから新人の私が「どうがんばっていけばいいのか」をアドバスいただけないかと思います。
病気のことなど気にせずがむしゃらにやってみようとも思いますが、そうやって頑張っていってもいいでしょうか。

また復職した際、職場の方にご迷惑をおかけしたお詫びとこれから頑張っていくことを一人一人お伝えするつもりですが、他に菓子折りなども持っていった方が良いでしょうか。
また職場に戻ってどんな風にしていたらいいかわかりません。
なんだか質問ばかりですが、アドバイスなどいただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。」

回答No.3

blazin

焦らなくて良いんだと思うよ。
少しずつ足元から固めていけば良い。
今はまだそのプロセス。
休職は不本意だったのかもしれない。
でもこうして休んだ経験、自分の不安定さと向かい合えた経験も財産なんだよね。
今後も貴方は不安定な自分自身との波と向き合っていく事になる。
その際にこの休職経験が活きて来る。
だからこそ。
少し良くなったからすぐ復帰～という慌しい流れではなくて。
丁寧に一歩一歩を確認しながら積み上げて。
掛かり付け医にもゴーサインを頂いて。
そこからまたゆっくり考えていけば良い。
貴方は確かに回復してきてる。
先の事が前向きに考えられる位だからね。
でも同時に、今の時点で不安も煽りだしてる。
その状態で入っていったら。貴方は直ぐにまたプレッシャーや不安感の波に
飲まれてしまうんじゃない？
確かに頑張らなきゃいけない部分はあるんだと思う。
でも闇雲に頑張る事を自分に課しても。それはまた直ぐに崩れる自分を繰り返すようなものでしょ？
頑張りたい気持ちは。
頑張れる足元と比例してエンジンを掛けていく必要があるんだよ。
まだ足元が無い。
復帰しても。最初はペースに慣れる、適度な緊張のある、プレッシャーのある日々の中で
自分を保っていく事に慣れる、出来る事から丁寧に積み上げていく中で掴んでいく手ごたえに
慣れる必要がある。それは時間が掛かる事。掛ける必要がある事。
そこを経ずして貴方の頑張りは無いんだよね。
それを貴方がどこまで理解して、焦りそうな自分と丁寧に向き合いながら。
貴方のペースを大切にしていけるか。
休み明けの貴方に、周りは多くを課してこない。
それこそ中途半端にいきなり以前と同じ環境に戻らせても。
簡単に倒れてしまう事を繰り返すだけ。
休職からの復帰。それなりに周りは貴方の少しずつのペースを尊重する。
それは信じて良いんだと思う。
同時に。貴方もいきなり万全な自分なんだとアピールしない。
まだまだ貴方は不安定なんだよ。
これからの貴方に必要な事。
それは不安定でも、不安定なりにやっていく事なんだよね。
転覆しないで、波があっても航海して行ける、進んでいける貴方。
休職したからすっかり良くなって、全く悩みや不安が無い状態はありえない。
また戻れば。同じような負荷が掛かる。
掛かっても。以前のようにバランスを大きく崩す事無く、しんどい自分もケアしながら、
溜め込まない自分を創りながら、出来る範囲でやっていく。
周りとも自分とも折り合っていく。
それが貴方の回復した姿なんだと思うからね。
いきなり万全な自分を急いでアピールする必要は無いんだよ。
まずは丁寧に主治医に今の貴方を感じてもらう。
そして復帰したい気持ちはあっても。
直ぐに戻りますではなくて、支店長とゆっくり話をして。
これからの貴方の頑張り方、戻った後の自分自身の働き方も含めて相談する。
その上で。
貴方なりに復帰の目処を付けていけば良い。
右肩上がりの自分だけを良しとしない。
これからも不安定な貴方との付き合いは続いていく。
ゆっくり段階を踏んでいってください☆

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答者様の仰るとおり、私も不安がなくなることはないと思います。そして、不安が辛いことを、そして自分と向き合うことが大切なんだと思います。

そう思う反面、これ以上迷惑かけれらないなと思う自分とでも下手に頑張りすぎて元の木阿弥になってたらまた迷惑をかけるんじゃないかと、そんなことばかり考えてしまいます。

でも回答者さんの回答を拝見して、冷静になり、ゆっくり歩いていくことの大切さを感じることができました。

ありがとうございました。