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先日UTなどの質問をさせて頂きました。
photoiloveyouの回答
- photoiloveyou
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先日のご質問でベストアンサーをいただいたものです。 ありがとうございます。 さて、早速ですが 私も１年未満のゴルファーにて 生意気にも再度回答させていただくのは恐縮ですが でもまあ私もゴルフ歴がほぼ同じ質問者様とは 悩む段階もほぼ同じモノと感じますので そういう気持ちで回答させていただきますこと まずはご容赦ください。 ＞腕の力を抜く←どうしても力んでしまいます まずはこの点ですが、 要するにこの悩みは、俗にいう「手打ち」である限り なかなか抜け出せないポイントと思います。 後のご質問の「腰の回転」にもつながると思うのですが、 少なくとも私の場合は「体の回転」は今のところ結果であって、 私の場合、まずは「左脇を締めた」状態で 「左肩を（水平移動のような感覚で）アゴの下方向にずらす」 ようなイメージでテークバック～トップを行うと 自然と勝手に体が回転する状態になり、 「腰の回転」と言うよりも「広背筋の捻転」が感じられますが 結果今のところ良いスイングにつながっているような気がします。 この時、間違っても「頭の位置」がずれてはいけません。 また最初は慣れないと思いますので 「右肩も意識的に動かす」イメージは必要かもしれません。 慣れてくると「コマの回転」のように 頭や背骨が軸となり 広背筋より上の上半身が 軸を中心に回転する感覚が掴めるようになるでしょう。 更に慣れてくるとおそらく上級者様のように？ レッスン書でもあるような「胸の入れ替え」よろしく 体全体でスイングできるようになるのでしょうが、 でもまず段階として 少なくとも私はこの方法で「手でクラブを振らない」イメージを 身に着けました。 軸さえしっかりすれば そのうち腕の力を抜いても良いことがわかると思います。 また、「腕の力が入る」ことは イコール「グリップを強く握る」ということだと思いますので この点に関しては今からでも修正できると思います。 ＞どうしても左膝が曲がります この点に関しては 私も気にしてみているとプロでも曲がる方もいますし はっきりとした自分の理論がありませんので判りませんが、 でも基本的に私たちのレベルですと おそらく今後徐々にボールが打てるようになってくる段階になれば 左膝を曲げることにより体の回転をしやすくすることで 今度は「体の回転のし過ぎ」による フックボール（左に曲がる）が出るようになると思いますので 基本的には「少し足幅（スタンス）を広げて」 「左膝は右膝方向に水平移動する」ことを 意識しておいた方が良いかもしれません。 最初は「ベタ足」（足の裏を地面から離さない）でも 構わないのではないでしょうか？ （飛距離は出ないと思いますが） 極端な練習方法にはなると思いますが でもゴルフのスイングは 「上半身と下半身の回転（捻転）の差」でボールを打つものだと良く聞きますし そのくらい上半身と下半身に違いを持たせて 練習してみるのも一考だとは思います。 ＞左肩が顎につくまで 女性なので体も柔らかく 最終的にはおそらくそういう状態になってゆくものとは思いますが、 でも最初はあえて「左肩がアゴにつかない」状態で トップ（バックスイングの最高到達地点）を右耳くらいの高さで収めて 少しミート率をあげる練習をした方がよろしいかと思います。 何のスポーツでもそうでしょうが 狙いが手元から離れれば離れるほど 当てるのは難しくなると思います。 例えばボーリングで レーンの長さが今の２倍になったら 愕然とストライク率が落ちるだろうイメージでしょうか。 我々初心者ゴルファーは「なるべくボールの近くから」 ボールを打っていくイメージは必要だと思います。 いずれにせよ、私も一時レッスンを習っていたにせよ 以上お話ししたことが正確な理論かどうかは判りませんが、 でも最近こういうことを意識して練習に励んだところ 格段にスコアは良くなっております。 前回と繰り返しにはなりますが お互い頑張りましょう！！！
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