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生理痛の和らげかたについて教えてください
私の彼女が生理痛に悩まされています。 月に2日ほど会社を休むほどで、頭痛・下腹部の痛みが酷く、立っていられないほどだそうです。 彼女は冷え性で体を温めたり下腹部のつぼマッサージなどやってるのですが、あまり効果がないそうです。頭痛に関してはバファリンなど頭痛薬を使用してます。 薬などはあまり健康によくないと思うので、できれば健康食品（サプリメントなどではなく）で改善する方法などないでしょうか？ なんとか和らげる方法がないか教えてください。
- pekepon
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- pikaicyirou9
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- yuumi_kang
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No2の方もおっしゃってますが、ピルおすすめです。 私も子宮筋腫持ちで低用量ピル飲んでますが、生理の量が減って生活が改善されました。 痛みは元々それほどでもなかったのですが、ピルによりラクになりました。 副作用は私の場合はなんにもありません。
お礼
早速の回答ありがとうございました。 低容量だとはあまり副作用が出ない気がしますね。 自然食品で改善されないようでしたらピルを勧めてみようと思います。 アドバイスありがとうございました！
私もえらいひどいです。 サプリだと大豆イソフラボン。 頻繁に大豆を食べる方がいいでしょうね。 例えば、豆腐、納豆、味噌汁等など。 漢方という手もあります。 友達に「ピルいいよ」って言われて、先生のところに行ったら、子宮筋腫が再発見されて中量ピルを処方されていますが、低量でも楽になるようです。 友達ですごい不順な子がいて、来たら来たですごい長くって寝込んじゃう状態だったんです。 医者さんにみてもらっても以上ナシで、ピルを処方されたらとても楽になったと言うこともあります。 でも、体に合う合わないとあるので、お医者さんと相談された方がいいでしょう。 生理痛の薬、頭痛薬も飲みすぎるとよろしくないようで、生理痛がひどいので頻繁に飲んでいたら、白い生理になってしまい、病院に行かなくてはならなくなった人もいるようです。 あまりひどいようでしたら、一度婦人科で見てもらうのもいいと思いますよ。 何もなければそれでいいんだしね。 生理痛で検索するといろいろサイトがあるようです。 http://www.itami.ne.jp/
お礼
早速の回答ありがとうございました。 頭痛薬はあまりよくないんですね。 自然食品で改善されないようでしたらピルを勧めてみようと思います。 アドバイスありがとうございました！
- izumokun
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こちらはいかがですか。
お礼
早速の回答ありがとうございました。大変わかりやすいHPでした。
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お礼
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