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初めまして！ 自分は高2の女子です
mika-haganの回答
- mika-hagan
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コの字型にして走ってみるといいと思います。朝、テレビでやってました。 つま先立ち（かかと上げ）をやってみるといいと思います。 私がやったのはつま先立ちですよ。練習も必要ですね。 元 陸上部 女
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高2女子です。 今私には悩みがふたつあります。 ひとつめは、 いつも一緒にいる3人組のうちの1人の子に嫌われてるのではないかと不安です。 その子とは去年同じクラスでわりと仲が良く、そこらの女子みたいにアイツ嫌い、とかそういう低レベルなことをしない子でした。 でも、同じクラスになって一緒にいるようになってしばらくしたここ数日。というか、昨日からです。態度が急変しました。 お弁当はいつも2人が私の所へ来て食べるのですが、お弁当は持っていませんでしたがその子は別の子の所へ行ってしまい、もう1人の子を待っている間、私は1人でした。 そして、その子が帰ってくるまえに食べようと言ったら、もう1人の子とトイレ行くから～、となんとも幼稚で低レベルなことを言ってきました。 私もどっちみち手を洗いたかったのでついていき、いつものように私の席でご飯は食べました。 でもなんか、雰囲気がいつもと違う気がしてしまい嫌われてるのかな、と思い始めたら飯が喉を通らずその日のお弁当は一口も食べませんでした。 その子といるのが辛くていっそのこと、別の子といようかな、とも思いました。しかし、そう思う時に限ってその子はとても優しく前のように話しかけてくるのです。だから踏ん切りがつかず、振り回されています。 嫌われてるのかな、と思う相手にどのように接すれば良いのでしょうか。 相手に今まで通り接して、自分との温度差に落ち込みたくないというのはあります。 でも、変に変えて嫌な目で見られる恐怖もあります。みなさんならどうされますか… もうひとつの悩みは、直接悪口を言われてわけでも、避けられたりしたわけでもないのに相手の態度を気にしすぎて先にも述べたように飯が喉に通らず、眠ることもできず勉強に支障をきたしてしまうことです。 私は考えすぎでしょうか。 挨拶が少しそっけないと、嫌われてるのかな。 頼みごとを断られたら、嫌われてるのかな。 同意されないと、嫌われてるのかな。 LINEでテンション低そうに見えると、嫌われてるのかな。 書き出してみるとアホくさくて、バカバカしくて、どう見ても考えすぎなのですが、でも、実際その場になると信じられないほど頭の回転が速くなり、どんどん先へ先へと考え、嫌われた、という方向に持っていきます。 どう考えたって嫌われてるでしょ、と思い込んでいるのかもしれませんが、その場になるとそうとしか思えないのです。 こんなに相手のことを気にしてしまい、ネガティブになってしまう考え方、どうにかならないでしょうか…ここ数日ちゃんとご飯も食べてないし、寝れてません…助けてください。すみません。長文失礼致しました。
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