こんにちは、質問なんですがボクサーの人達は朝何時に起きて早朝ランニング

質問

こんにちは、質問なんですがボクサーの人達は朝何時に起きて早朝ランニングをしていますか？

回答No.1

truehonesty · ベストアンサー

その人の仕事の開始時間にもよりますが、大体朝の５時に起きて、５時３０分から１時間のランニングをする人が多いみたいです。
マイクタイソンは、朝の４時にランニングをしていたみたいです。
理由は「　こんなに早くランニングをしているのは、自分だけだ。　」と思いながら、練習をしたかったからです。

お礼

朝５時に起きてランニングをするのはなかなか大変そうですね、ありがとうございます。

回答No.3

senki-sakubou

自分の知っているプロボクサーは皆バイトや仕事があるので
早起きしてロードワークをしている方はいません。

目覚めてカロリーを摂取する前に走れば脂肪が燃焼しやすくなるので
起きてから食事をする前の時間ならばいつでも効率よく走れるようですよ

回答No.2

DaRedBoy

皆さん仕事、学校があると思いますので、時間は各々異なると思います。
ご質問の主旨から少しそれますが、ボクサーは、まだ多くの車が動き出していない時間帯に走ることによって、汚い空気を無駄に吸うことを避けているというのが、まだ暗いうちから走る理由の一つです。