朝のランニング、何時にやっていますか？

質問

最近、朝にランニングをしようと考えています。

しかし、最寄りのランニングコースは自転車で20分くらいかかるところしかないので、朝にランニングを行うと必然的に歩道で走るようになります。

通勤通学の時間帯に迷惑にならないようにしたいので、朝に走る人の時間帯を聞きたいです。

多くの回答、お願いします。

回答No.1

koa0813 · ベストアンサー

こんばんは。

私は、現在病気で休業中ですが、朝ランをしていた時は朝5:30に起き6:00から1時間弱という感じでした。
地域にもよるかも知れませんが、7時を過ぎなければ大丈夫の様に思います。
ランニング頑張って下さいね٩(ˊᗜˋ*)و

お礼

回答ありがとうございます。こんばんは。

やはり朝のランニングは5時から6時の間に行うのがメジャーなようですね。

ありがとうございます、頑張ります。koaさんもお大事にどうぞ。

回答No.2

noname#249914

こんにちは。朝のランニング、健康のためにとっても良いと思います。
わたしは5:00～6:00ぐらいから走り始めて、遅くても7:00には走り終えるようにしています。
質問者様の気にされているように、通勤通学の方の迷惑にならないようにするためです。

お礼

回答ありがとうございます。

遅くて7時ですか…。やはり早いですね。

参考になりました！ありがとうございます。頑張ります