- ベストアンサー
理想体重は?
理想体重は? 高校2年生女です 現在、身長151cm体重49~52kgなんですが、 私の標準体重と理想体重って何キロぐらいなんでしょうか? ダイエット中なのですが、気になったので質問させていただきました
- モナコ(@monako196)
- お礼率26% (15/57)
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 (1)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
やあ、こんにちは。 代わりに計算してみたよ。 標準体重 50.1kg 理想体重 45.9kg ただ、まだ成長途中の年齢。 あまり熱心にダイエットすると、ショボイ体のまま成長が止まっちゃうよ。 適度に肉がないと、スタイルもへったくれもないからね。 体重なんてあくまで目安。他人から体重が見えるわけでもないしね。 体脂肪率とお肌のツヤを重視して、ほどほどに頑張ってね。 バイ
関連するQ&A
- 標準体重→理想体重への落とし方を教えて下さい
こんにちは♪ 今現在身長156センチ、体重46.6~47キロ、体脂肪22~23%です。 一応標準体重ですが、私の理想体重42~43キロ、体脂肪18~19%になりたいです。 今のダイエットは低キロカロリーのおかずを作ったり、 ダンベルしたり、歩いたりしています。 ちょっと油断してしまう時もあり、なかなか減りません。 どうやったら理想体重まで落とすことが出来るのか、 教えて下さい。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 身長160cmの女性の理想体重はどれぐらいですか?
身長160cmの女性の「理想体重」はどれぐらいだと思いますか? BMI指数で160cmの身長の標準体重を計算したら56kgですが、さすがにそれくらいの体重だと視覚的に美しくないような…。自分の理想としては47kgぐらいが理想かなと思います。ちなみにわたしは160cmですが、現在は30kg台後半~40kg前半で、それだけで健康診断の判定が毎年「要経過観察」や「異常あり」になっていしまいます^^;
- 締切済み
- アンケート
- 理想的な体重
こんばんわ(^^)/ 最近太りすぎたかな~・・ などと悩んでいる、女子高生です(笑) 身長162、3センチで 体重が64kgもあります; ダイエットを試みている 最中なのですが・・・・ どれくらいまで落とすのが理想的でしょうか(TT)
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- どの体重が理想的ですか?
みなさんの意見を聞かせてください。 参考にしたいので。 私の現在の身長は162.6センチです。 この身長だったらみなさんは体重何キロが理想ですか?もしくはこの身長だったら何キロの体重になりたいですか? もちろん計算したりネットで調べれば数値は出てきますがそうではなくみなさんだったらどんな意見か参考にしたいんです。 (1)~(6)の中で理想的な体重を選んでください。 出来たら選んだ理由も教えて頂けると有難いです。 宜しくお願い致します。 『身長162.6に対して』 (1)45キロが理想 (2)48キロが理想 (3)50キロが理想 (4)52キロが理想 (5)55キロが理想 (6)60キロが理想 アンケート宜しくお願い致します。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 理想体重に近付きたい!!
20代後半女性です。 身長163cm・体重58kg・体脂肪率29.8です。 体型は、脂肪太りではありませんが、筋肉質です。 標準体型だと思いますが、見た目は時々「細い」とも言われます。 体重を49kgまで落としたいのですが、 (せめて52・3kg辺りまででも)どのようなダイエット法がありますか? 今は、毎日朝食を抜いてます。 抜くのは健康には良くないとは思いますが。 1kg減りました。 体質としては、太るのも痩せるのも心がけ次第といった感じです。 すぐに変化が出ます。 アドバイスお願いします。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 理想体重
中3女子です。 現在の身長体重は158cmの45kgです。 体脂肪はだいぶ昔なのであてになりませんが20~22だったきがします。 私がなりたい体重は40kgです。 体重だけでは体型が激変するとは思ってはいませんが身体測定などのとき友達に見られるのが恥ずかしいです。 サイトや学校などの平均体重はあくまで平均なのであてにできません。 ですので158cmの理想体重を教えてください! あと知っていればでいいのですが脚痩せの仕方を教えてください。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 理想的な体重とそれに近づける方法を教えて下さい!
理想的な体重とそれに近づける方法を教えて下さい! 私は女子高生で身長が161センチくらいです。 寒くなると、去年も同じだったのですが食べるようになり、 今の体重は56キロ これは太りすぎてますか? 高校生はダイエットするのは良くないと聞きますが、寮生で忙しいために運動も出来ません。 短時間で健康的に体重を減らすいい方法はありませんか?
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- みなさんの考える理想体重を教えてください
こんにちわ。20代前半の女です。 みなさんの考える理想の体重を教えていただけないでしょうか? ダイエットをしようか、今のままをキープしようか悩んでいます。 身長 160cm 体重 46kg前後 バスト F65 ウエスト 59cm 仕事上デスクワークが主ですが、毎日筋トレをしているので、筋肉量はそこまで低くはないと思います。 また、みなさんは痩せている女性と、少しふくよかな(触って柔らかいくらいの)女性と、どちらが好みでしょうか? 質問者である私は、ふくよかな女性の方が魅力的に感じます。(水トちゃんのような人) よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
お礼
こんばんは(*^^)v わざわざ、ありがとうございました。 体重なんて目安。 そうですね。無理のない程度に 頑張って理想体重に近づくために頑張りたいです。