離婚へ向けての心の整理の仕方

質問

こんにちは。以前にこちらでも夫との事を相談させていただきました。
これまでの経緯については
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4712884.html
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5444101.html
をご覧ください。

結局、夫の一人になりたいという気持ちは変わらず、十分に話し合いも出来ない状態のまま
6月に離婚することになってしまいました。
相手の女性とは一応別れたということらしいですが、真偽は分かりません。
ただ、相手の子には触れて欲しくないようです。
現在は夫の物にいらだちをぶつけたり、大声を出される状況に耐えられず2月から別居しています。
慰謝料もこちらの言い値を払ってくれることになりました。

物理的にはもう着々と離婚へ向けて進んでいます。
理性というか、冷静な自分も離婚へ向けて物事を運んでいます。
しかし、本心というか自分の心だけ前に進むことが出来ないでいます。
周りでおきている状況がまだ現実のものとして受け止められていない状態です。
その為か、現実と理性的な自分と本当の自分の間でギャップが大きくとても苦しんでいます。
自分がまだ夫の事が好き、修復出来るなら修復したいと思っていることも原因と思います。

なるべく考える時間を作らないようにと休みの日にも予定をいれたり
何とか前に進もうと努力していますが、何だか疲れてしまいました…
こんな事を書いて良い物か分かりませんが、本当に消えてしまいたいと思ってしまいます。

一緒に住み始めてから10年、協議書や離婚届の様な紙切れ1枚で無かった事になるくらい
私達の関係は夫にとってはどうでもいいものだったんだな…と思うと、とてつもなく悲しくなります。

復縁しても同じ結果、一度裏切る人はまた裏切る
やり直しはもう出来ない状態で前に進むしかない…というのは頭ではわかっているんです。
でも、どうしても気持ちがついていきません。
6月までに気持ちの整理が出来るかどうかもわかりません。
ただただ混乱している現在です。
周りに相談や気持ちを聞いてもらえる人もいなくて、どうしていって良いのかわかりません。

支離滅裂になってしまい、何を言ってるのか分からなくて申し訳ありません。
どのようにしたら、気持ちの整理や現状を受け入れて前に進むことができるようになるんでしょうか？
少しでも楽になりたいです…

回答No.4

tukamasa · ベストアンサー

心の整理はするものではありません。
整理されていなくても、いつの間にか落ち着いてくるものです。
時間が整理してくれます。

10年という歳月はとても貴重なものですが、
それを費やしたからこそ貴重な体験をしているはずです。
良い事も嫌な事も含めて。

それをいい教訓として、これから生きていって下さい。

自分の妻は離婚経験がありました。
自分にもいくつかの失恋経験がありました。
そういう過去があって出会ったから、今はうまくいっているのだと思います。

一人でいる時間は辛くて寂しいと思いますが、
そういう時間があるからこそ他人に優しくなれるし、
いつか訪れる次の恋愛で、相手を思いやれるのだと思います。

しばらくは"どうしてこうなってしまったんだろう"と教訓を作る時間であり、"優しさを貯め込む"時間ですね。

ただ悩み過ぎはよくありませんので、運動をしたり、芸術に触れたり、美味しいものを食べたりして、独身の楽しさも満喫して下さい。

お礼

tukamasaさん、ありがとうございます。
>心の整理はするものではありません
この言葉をかけてもらえて、少し楽になった気がします。
何とかして整理をつけないと！とばかり思っていたので、そんなにムキにならなくてもいいのかな…？と少し思えました。

本当におっしゃるとおり良いことも悪いことも含め、私にとってはどこの場面を切り取っても捨てる事の出来ない貴重な時間ばかりでした。
本当に大切な時間・経験だと自分でも分かっていているからこそ、夫に執着してしまうのでしょうね。

tukamasaさんの奥様も離婚経験者とのこと、tukamasaさんのような理解者と共に人生を歩んでいける奥様は幸せですね！
今は"どうしてこうなってしまったんだろう"としか考えられないですが、いつか"優しさをため込む時期"に進めたらいいと思います。
人間を信じられなくなってしまった自分がいますが、いつかまた信じられることができるようになりたいです。
また、今は趣味をしていても全然楽しめない状態ですが
それも、いつかまた楽しめるようになれればいいな…と思います。

貴重な時間をさいてアドバイスをくださりありがとうございました。
tukamasaさんの言葉で少し楽になることが出来て良かったです。

回答No.5

zyxxyz

３８歳の離婚経験者です。
私の場合、夫からのＤＶ、酒、金などがあり、自分から望んだ離婚でした。

それでも寂しさや混乱はありました。
今までごく当たり前にあったものがなくなるのです。家族や家なんか。

調停から裁判に移行してもなかなか進まない、自分の状況にもイライラするばかり。
４年かかって離婚が成立した時は、やっと終わった…という思いでした。
同時に「これで私は本当に一人になってしまったんだ。」という寂しさに、死にたいほどの苛立ちがありました。

そんな時に思い出したのは「何かを失った時は、とにかく働く。余計なことを考えるヒマが無いくらい働く。」という言葉でした。

離婚前からの仕事に加えて、夜も週６で働きました。
スナックやクラブのお手伝いを毎日。
その後は飲みに行って酔っ払い、また朝には仕事に…。休みはゆ～っくり寝て趣味に没頭し、夜はまた飲みに行ったり。
睡眠時間は短くなりましたが、寂しさはかなり紛れたし、その内寂しさに浸っている自分に飽きてきました。いつまでウダウダ言ってるんだ、私！って。

とにかく働くのです。前向きに成らざるを得ませんから。
寂しくなるのは「ヒマだから」です。
自分を充実させれば、寂しいなんて思うこともなくなります。

その後いろいろチャレンジして、バタバタしている内に今の主人と出会い、再婚しました。離婚から６年以上（これはかかりすぎですが）かかりましたが、今は穏やかに過ごしています。

私は仕事でしたが、仕事でも趣味でも良いので、とにかくなんでも必死で一生懸命やっているうちに、前を向けますから。
まだまだこれからです。今日は泣いても明日は笑えるように、お祈りしております！
幸せは焦らずゆっくりやってくるものです。確実に今日を生きてください。

お礼

zyxxyzさん、アドバイスありがとうございました。
zyxxyzさんも大変な時期があったんですね。でもそれを乗り越えられて凄いですね！
私も乗り越えられたらと思いますが、乗り越える強さが足りないです…。
>寂しくなるのは「ヒマだからです」
グサッときましたが多分そうなんだと思います…
こんな掲示板に書いているヒマがあるくらいなので。
今は2～3時間じか寝ることが出来ずにいて、仕事でミスをしないように集中し、休みは予定を入れて頑張っていますが
やっぱりそれでも、ふとした時にとてつもなく悲しさと混乱が押し寄せてきます。このふとした時間が余計なんですよね。
日々全力疾走で息切れしている状態ですが、もう少し忙しくしてがんばってみようと思います。
考える事が出来ないくらい疲れたら、こんな気持ちも持たないですみますもんね！
それでダメなら、本当にダメなんだと思います。

また心から笑える日が来るように、頑張っていきたいと思います

回答No.3

bidoro1129

もう6月に離婚することは決定しているのですね。
経験者として申し上げると、1年くらいはツライかもしれませんが、
そのような気持ちも、自分の志次第でウソのようになくなります。

30歳、まだまだこれからですし、
慰謝料を使ってきれいになるとか、
少したったらダメもとでお見合いをしてみるとか、
ちょっとずつ行動して行かれればよいと思います。

私もいろいろなことがあって、男性を見るといや～な気分になったり、
もう恋愛なんかこりごりだとか、すご～く心が病みましたが、
1年たった今、心はすっきりしています。

とにかく、今を一生懸命生きるしかない、頑張って下さい！

お礼

bidoro1129さんありがとうございます。
bidoro1129さんも経験なさっているんですね。
やっぱり時間が経たないと難しいんでしょうかね。

本当に今回自分がそういう立場になってみて、離婚しても頑張っている方って本当に凄いんだなと思いました。
皆さんこんな辛い気持ちを乗り越えているのかと思うと、本当に凄いなと思ってしまいます。
自分の志次第…重くのしかかりますね。
後ろ向きにしかなれない自分が本当に情けないです。こんなんだから捨てられちゃうんでしょうね（笑）
何とか今は頑張って生きて行けたらいいと思います。
貴重な時間を割いてアドバイスをくださりありがとうございました。

回答No.2

utnet1945

お話の経緯は大体掴めましたが、心と現実のギャップが埋められず苦しんで居られるようですね。
人間一人の力なんてしれています。一人では何にも出来ないのが人間です。心を支えあう相手なり、
友人がいて初めて人間は生きていけるのです。

　今貴女が苦しんでおられる理由はそこにあると思います。どうしようもなく求めるこの様な間接的
な形のアドバイスは、参考にはなっても一時凌ぎの手段にしかなりません。

　御主人の事は忘れて新しい人生を歩み始めるにしても、先ずは貴女に取って心から話し合え理解
してくれる友を持つ事だと思います。簡単に言っても中々そこまでの友は作りにくい事も確かですが、
努力し見ては如何でしょうか？その為には先ず貴女が素直な気持（本音）を相手に晒す事です。
そうすれば必ず貴女を理解してくれる友人は出来ると思います。

　文章を拝読させて頂いても解りますが、貴女はとても素敵な女性だと思います。性格も申し分ない
物を持っている方だと思いす。それがゆえに悩み苦しむ気持ちが誰よりも強く多くなるのです。

　ですから必ず貴女の新たな未来は開けると思いますよ。幾ら一人で頑張っても今の現状を打開
する事は出来ません。何度も言いますが先ずは直接話せる人を見つける事です。

　今の状態であえてアドバイスするとしたら、先ず御主人の事を忘れる事に努めては如何ですか？
気持が付いて行かない理由はそこにあるのではないでしょうか？少し冷静になって、焦らず前向きに
一つずつ気持の整理をして行く様にしてみてはどうですか。

　落ち着いた心を取り戻す事が先決のようです。

お礼

utnet1945さんありがとうございます。
心から理解し合える友人をもつ事は本当に大切ですよね。
それすら作れない自分が情けないです。
人に感情を出すことをあまり良く思ってないからでしょうか…表面上のつきあいばかりです。
これをきっかけに、少し自分の対人関係も見直さないとですね。
ありがとうございました。

回答No.1

joqr

なんで、６月まで待つの？

協議離婚は止めた方が良いと思います
戸籍が汚れるのを嫌うかもしれませんが

＞慰謝料もこちらの言い値を払ってくれることになりました。

こう言うことを口約束にするのは極めて危険です
別れたいが為…軽い口約束をする人間は山程居ます
嘘と紙一重です

後腐れなくきっぱり忘れたいのなら、調停で文句なく白黒させた方が良いです
出ないと、後で色々面倒になります
調停委員が迷えるあなたを導いて、スムーズな離婚へと導いてくれます
自分自身に精神的な部分にストレスを感じるのなら、
誰か間に入れた方が良いと思います

補足

joqrさんアドバイスありがとうござます。
補足と質問に対する回答をさせてもらいます。
・なぜ6月まで待つのか？ということですが、これは私がお願いした事です。
今の職場を退職するのが6月なので、在職中は名前を変えたくないという希望を聞いてもらいました。
・慰謝料のことについても心配してくださりありがとうございます。これは、公正証書を現在作成してもらっているので取り逃しは無いです。

離婚そのものは形式上何ら問題なくスムーズに行える状態なんです。
でもそれに伴う自分の心の整理の付け方がどうしようも無く、相談させてもらった次第です。