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来年度大学生の男です。 容姿をけなされたことのない人は恵まれているという話を聞いたのですが、それはどうなのでしょうか？ 僕は姿かたちで悪く言われたことはありませんが、自分のことをかっこいいとは思えません。見苦しくは無いと思いますが、おでこがコンプレックスになっています。走ったり風が吹いておでこが見えるとすごく恥ずかしいんです。 服装や身だしなみもかっこよくなりたいというより不快に見られたら嫌だなと思ってしていますし・・・「目が二重でぱっちりしてるね」と言われてからはなるべく見られたくないからメガネしてます。なんだか変なような気がしてきて。お世辞で褒められたりすると内心走って逃げたくなります。 恋愛について本気で考え始めたとき、つまり一人の男として自分を客観的に見たときに自分はこのままじゃいけないと感じました。好きな人に振り向いてもらうには自分を嫌っていても仕方が無い。自分を知る努力をしようという結論が出ました。失恋の末の、ですが。 マイナスを無くしていく努力はしているのですが、プラスを伸ばす方法がわかりません。僕は自分の短所はたくさんわかるのに長所が全然見つからないんです。自分のよさを探すほど自分が嫌になり、これじゃあ変われないと思い悩んで質問させていただきました。どうかアドバイスをしてくれませんか？
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質問者が選んだベストアンサー
30代男です。 私も自分の鼻の形が嫌いで高校時代、ものすごく 悩んでいたのでよくわかります。 客観的な容姿は普通以上のようなのですが、多分 そういう事は現時点の質問者様には問題ではない んですよね。 私が容姿コンプレックスから抜け出せたのは ボランティアで障害者の方々と触れてからです。 自分がどれだけ贅沢な事を考えていたのか、恵まれ た環境にいるのかを思い知らされました。 そういう意味でNo.1さんの言っている五体満足で メシが満足に食えている、私たちはその現実にもっと 感謝しなければいけないと思います。 考え方を根本的に変える必要があるのではないでしょうか。 私のようにボランティアにいって色々な方々と触れ合うのも 良いでしょうし、心理学の本などを読んでセルフコント ロール、自己分析について一から勉強しても良いと思います。 心理学の本は私も多数読みましたが、非常に参考になりました。 （もう読まれていたらすみません） もし自己流で悩んでいるだけだとしたら、なかなか変われない と思いますよ。 または異性、同姓問わず、友達はいますか？ 友達に悩みを全部ぶつけるのもいいですよ、そしてあなたの 短所と長所を教えてもらってください。客観的な意見がもら えると思います。
その他の回答 (4)
同じ年の頃、私も自分に自信が持てなくて悩んでいたので 思わず書き込んでしまいました。 「自分のいいところってどんなところ？」って、頭でひとりで考えていていも まず見つかりません。なぜかって、そういうのは人との関係の中で 知っていくことだからです。 「私ってそういう人間だったんだなあ」と言われて初めて気づいたりします。 そしてそれを素直に受け入れるためには、自分で自分を好きにならないとだめです。 自分が嫌いだと、どんなに褒められても信じられないからです。 ではまず自分を好きになるにはどうすればいいかというと 「自分のこと（内面）について考える時間を少なくする」。 逆説的ですが、悶々としていてもいい結果は出ません。 自分の少しでも興味があることを見つけ出し、目標などを自分以外のことに設定して行動を始めることです。 我を忘れるほど一生懸命になっているうちに、 きっと自分でも知らなかった自分が現れてくると思います。 内に内にともぐり込んでいくのではなく（それも若い頃悩むのはいい経験ですが）、 外へ外へ、自分の可能性を探していくことで世界が開け、 プラスの面が現れてくると思います。 まだまだ精神的にも成長過程ですし、そんなときに何かを見つけて いい仲間をつくるって（自分を知る上でも）最高の経験です。 悩む人はそのぶん人に優しくなれるしね。 がんばってください。
お礼
自分を知るには自分について考えるだけではなく、他の人との交流を大切にすることが必要なんですね。確かにだからこそ人はゆっくり、かつ着実に成長していくのかもしれませんね。 自分のことを好きになるように頑張りなさいと言われたことが前にもありました。これらを注意しつつ進んで行こうと思います。ありがとうございました。
- takako99
- ベストアンサー率16% (50/296)
自分の良い所が分からない人は何したって見付からないと思います。 それでも探そうとすれば、自分が分からなくなるでしょう ならば無理に探そうとせず、他人の良い所に注目したら良いのではないでしょうか。 人は自分の良い所を見てくれる他人に好印象を抱きますから、貴方が他人の良い所を見ておけば、その人も貴方の良い所を見てくれるようになり、貴方自身も「ここが自分の良い所なのか！」と自覚する事が出来るでしょう。 ちなみに人によっては長所と短所の受け取り方が逆になります。 自分が悪いところだと思ってる事も、良い所である場合があります。 逆も然りですけどね。
お礼
人は自分の鏡だということでしょうか。自分を知るには自分だけでは足りないというのは面白いことかもしれませんね。そして、見る人によって感じ方も千差万別・・・難しいです。 頑張ろうと思います。ありがとうございました。
- aston2000
- ベストアンサー率20% (203/986)
わかってないですね・・・ マイナスを無くす必要なんてないんです。 プラスを伸ばす方が大事です。 それにはポジティブさが必要です。 マイナスという苦手なことは不向きなことですから 幾ら頑張っても平均までしか伸びません。 ですから他人が見た時、悪いではなく、普通だなという 印象しか受けないのでその人のイメージはあまりよくないです。 しかし、悪いところもあるのでずばぬけて良いところがある人は それだけでもてます。例えば、プロスポーツ選手って 普通に見たらそんなにかっこよくないけど、プロっていうだけで 人気がぐっと上がります。 何にせよ褒められたら、にっこり笑ってありがとうと返すのが一番です。 それが例えお世辞でもね。日本人は恐縮するのが美徳のように 思っている民族なので褒められてもあなたのように逃げるのです。 でもそうすると会話は続きません。 私は身長が190cmあるので、はじめての第一印象は背が大きいですね～！ とほぼ9割の確率で言われますが、ここで、そんなことないです、 遺伝です、でもつらいことばかりです、もてません、なんて言って しまうと相手はせっかくこちらを持ち上げたのに次の言葉が出なくなって しまうんですよ。 そこで私は、ありがとうございます！と言うと向こうも、 やっぱりバスケやってたんですか？とくるので、 いえいえバスケはやってないんですが陸上やってたらこんなに伸びました！ と言うと、向こうは、うらやましいな～と言ってくるので、 20代過ぎても運動と食生活のバランスが良いと少し伸びますよ！ というと、相手もへぇ～そんなもんですか、じゃあやってみようかな・・ なんて会話が続くんです。 恋愛が出来ない人はこういった人として当たり前の会話の流れが 読めないから恋愛も難しくなるんだと思いますよ。 正直190cmもあっていいことなんて背が高いイメージだけです。 現実問題で考えたら170cmの人と比べると同じ給料でも食費は1.4倍多いですし、 私は筋肉も多いので、食費だけで2倍くらい差が出てきます。 服装もユニクロは靴下１足でも合うのはないので、全部輸入物になります。 数は買えず、種類は少なく、値段は倍以上、倍ってもんじゃないです。 Yシャツ１枚安くて１万円です。袖の短いYシャツなら２０００円で買えますが・・ スーツも１,２万で売ってるのはダボダボな物ばかり。 ちゃんとした普通のスーツでさえ５，６万はかかります。 身長がでかいってだけで多くの面で経済的損失が大きいのですが、 そんなことを言って何になりますか、部外者は良いところだけを見て 褒めているのだから、その良い部分にだけ反応すれば良いのです。 悪い部分に注視してきたらそのあたりをぐぐっと詳しく語ってみるのもいいですが、 普通会話でそういったことは皆無ですから、相手の褒める良さについて自分も 返す「べき」それが会話だと思います。
お礼
マイナスの部分はだからといって放っては置けないということで改善するようにしてきました。しかし、それだけでは意味がないことに気づいていたからこそ質問させてもらいました。 回答者様のアドバイスを要約しますと、長所短所は捉え方次第だからポジティブに運ぶようにしようということですよね。大変参考になりました。ありがとうございました。
> 容姿をけなされたことのない人は恵まれているという話を聞いたのですが、それはどうなのでしょうか？ 五体満足で、毎日メシが食えてるだけで充分恵まれてます。 > どうかアドバイスをしてくれませんか？ あるのかないのかハッキリしないものを 無理に見付けようとする必要はありません。 ない、と割り切ってゼロから作る方が効率的です。 どんな人間になりたいですか？ あなたの理想のあなたは、どんな長所を持ってますか？ それをイメージし、それに近付く努力をする方が、 遥かに現実的・かつ建設的です。
お礼
なんだかはねつけられたなぁと初めは思いましたが、他の回答者様方の考えを合わせて考えていくとあなたのおっしゃっていることが納得できました。 理想の自分を想像し、自分を創造していくことは確かに有効な手段だと思います。しかし、今の自分のよさもきっとあるはずです。自然にでてくるものも生かせてこそ本当に自分を好きになれるのではないかと思いました。 参考になりました。ありがとうございました。
お礼
心理学の本を読んだりしたこともあるのですが、その方面についてはあまり詳しくありません。今度読んでみようかなと思いました。 短所については大体目星がついてきているのですが、長所の話になると「優しい」ということが多かったです。ちょっと抽象的かなとは思いましたが、今後も大切にしていこうと思います。 ボランティアについては現在実現は難しいのですが、自分がいかに贅沢であったか分かったような気がしました。ありがとうございました。