ムエタイジムの稽古の流れについて

質問

ムエタイジムの稽古の流れについて
昔空手をやっていたのですが、ムエタイのジムの稽古の流れについて教えてください。
空手の場合は集団で同じ練習をして、同じ時間に稽古終了なのですが、ムエタイジムの場合はどういう流れなのでしょうか？
自分ひとりでコツコツサンドバックやシャドーをしておしまいなのでしょうか？声をかけなければ、トレーナーみたいな人は見てくれませんか？
よろしくお願いします。

回答No.2

shorinji36 · ベストアンサー

キックの場合、ジムによりますが定時に合同クラスが設置されているジムもあります。

フリークラスの場合、ジムに行って着替えてトレーナーに一言「練習入ります」と声をかけ準備運動→縄跳び→シャドー→サンドバック→トレーナーから声がかかったらミット→周りの人に声をかけてスパーに誘うという感じです。

あくまで一例ですが。

回答No.1

shorinji36

ムエタイのジム限定ですか？

日本にはキックのジムの方が多いですが。

お礼

ご回答ありがとうございます。キックジムも教えていただければ幸いです。
ムエタイジムでもお願いします。