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身長165センチの標準体重は？
高一、女子です。 現在165センチで58キロあります。 ぽっちゃりって感じですか？ 一年かけて、11キロ落としました。 165センチの標準体重はいくつくらいですか？ 自分的には52キロくらいにはなりたいなぁと思っているのですが・・
- mitiru1126
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数値上はＢＭＩが18.6～24.9が標準体型のようですから、約５１キロから６８キロまでが標準体重になります。寿命がいちばん長くなるのはＢＭＩが22くらいのときなので、６０キロです。 でも、最近の痩身好みの若い女性の場合は、ＢＭＩが19くらいが格好いいスタイルになるでしょうね。体重で言えば約５２キロで、貴女が目指したい体重です。
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- RXH7
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健康的に生きていくために必要な骨と筋肉が備わっていれば、 ５５キロ～６０キロの間でしょうね。 このような人は、体もしっかり引き締まっていて、いくつになっても若々しいです。 最近の若い女性は、たるんだ痩せ型が好みみたいなので、４５キロ～５０キロぐらいでしょうね。 ３０代でシワシワになり、４０代で生理が上がり、５０代は骨もボロボロで６０代で要介護です。
- HERO TKS（@HERO_TKS）
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５９．９kg
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