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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ハーフマラソンの練習方法）
ハーフマラソンの練習方法
このQ&Aのポイント
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- osamu910_1962
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noname#29456
回答No.1
コニカミノルタ陸上部が、 大会３ヶ月前からのハーフマラソンの練習メニューを公開しています。 http://konicaminolta.jp/runpro/running/half/index.html これはなかなか良質のコンテンツですので、挑戦してみてはいかがでしょう。 私は、10kmの大会には過去何回か出たことがある者です。 実は、私もその丸亀ハーフマラソンで、 ハーフ初挑戦することになっている者です。 既にエントリーは済ませました。 10kmで70分近くかかる鈍足ですが、 このペースならハーフを３時間なら何とかなると思ってます。 お互いがんばりましょう。
お礼
お礼が遅れて申し訳ありませんでした。 私用で沖縄に行っていましたものですから。 教えていただいたＨＰ、プリントアウトして冷蔵庫に 貼り付け、自分を追い込んでいます。 今日明日中にトレーニングを開始したいと思っています。 とても参考になりました、前日に現地入りして魚と お酒を愉しむ予定です。 どうもありがとうございました。