もう辛いです、誰か助けてください。

質問

身長１５７、体重５６の中２女子です。
部活は陸上をやっています。

自分がデブに見えて見えてしょうがないです。
確かにデブなんですが
周りの友達や他人と比べてみるのが癖になってしまい
鏡やガラスを映った姿を見ては、
自分はなんでこんなに太っているんだ
と、自分を責め続けています。
もう食べ物を買うときは、必ずカロリーチェック
そして食べてからは
（これは何キロカロリーだから・・・）
と、いつもいつもカロリーチェック。
食べたら、太る。
それはわかっているんです。
でも小さいときからデブで
もう１年はダイエットを続けているせいで
長年のストレスで、もう食べたくてしかたないんです。
そして毎晩夜に鏡で自分の体を見ては
「なんで自分だけこんなにデブなんだ
なんで体重は増えるんだ
なんで好きなものを食べちゃいけないんだ」
と考えては泣きます。
それと、最近週５ぐらいで毎晩吐きます。

毎日「ダイエット　方法」でネット検索。
６０００円のサプリメントも買ったことがあります。
もう精神科に行こうかと考えています。
だれか助けてください
楽にしてください

回答No.1

hanjikenji

つらいね。でもここじゃ誰も助けてくれない。どんなにいいアドバイスでもしょせん顔も合わしたことがない他人の言葉だ。今あなたには身近な大人の助けが必要です。すぐに親か学校の先生にありのままを相談して対応を考えてもらってください。