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鬱病なのかな?
こんにちわ。今悩んでます。 私は小学生の頃に自律神経失調症とお医者さんにいわれました。 今24才です。自分でも精神的に弱いなってゆう部分は多いと思うんです。 最近 すごく好きだった人と別れました。私は外国、彼が日本とゆう状況で別れたので 初めての不眠・食欲不振とゆうものを体験し、鎮静剤をいただいて少しの間飲んでました。日本に帰国し 彼とは 友達関係に戻りました。私は5年間東京で一人暮らししていたのですが、今は実家にいます。本当に田舎に住んでます。友達もこちらにはいません。今は仕事もしてませんし、笑うことがなくなりました。家族の者には返事をする程度です。自分がとっても嫌です。すっごく孤独です。 外に出ることも嫌だし、人とあうことがすごく嫌です。 自分の将来のことを考えるだけでも憂鬱になります。 前は大好きな犬が外にいるので 日に何回かは外にでるのですが、今はそれもなくなりました。 朝起きると 必ず頭痛がします。 一日中家のなかですごしてます。 この状況をぬけださないとダメだって思ってるんですが・・・・ 淋しいし 気分が憂鬱です。 特に趣味もないし、 これじゃあ ダメですね。
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