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バレーボールのサーブが決まりません

実は男子バレーボール部に所属しているのですが、戦力となる「サーブ」が1本も決まりません。ドライブサーブが入りません。 そこで、「天井サーブ」と呼ばれる、下から打つ方法をやってみましたが、真上に飛んでしまいます。 どうしたら、サーブが決まるのでしょうか??ご存知の方教えてください。 ちなみに、ドライブサーブの飛距離は、アタックライン付近です。

質問者が選んだベストアンサー

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  • michael-m
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回答No.1

中学から高校(一貫校)までバレー部でした。 ドライブサーブも天井サーブなどの特殊なものも、基本的なサーブが出来なければ成功率は低くなります。 ボールの上げ方。方向や高さ、腕の伸ばし、手の方向、角度などが常に同じに出来なければ技巧的な事は出来ません。 コートの思い通りのところに思い通りのサーブを打つ練習が基本でしょう。 サーブ練習の8割くらいは基本的なもの、それが満足できた上で、残り2割で色々な事に挑戦するくらいがいいのではないかと思います。 あとは研究する事。手の角度や打点の位置をどうすればボールがどうと部下などを色々試す他ないと思います。

jraomori
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。とても参考になります。 部活で自分以外の人は「サーブ」が入るので、少し焦ってます! これから練習してみたいと思います。 ありがとうございました。

jraomori
質問者

補足

すいません 基本のサーブの練習の仕方について教えてください。やはり、ひたすらサーブを打ちまくるしかないのでしょうか?

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