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「力の抜き方」でコツなんてありませんか？
kazaru72の回答
- kazaru72
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こんにちは(^-^) 何をもってのリキみか…その風格（体格を含む）なのか？打球音なのか？ スピードなのか？その結果からの球筋なのか？更にその結果の飛距離なのか？ この内の一部を意識した時点で貴殿のバランスは壊れますよね。 しかし、同伴競技者に左右されてしまうという面では「静かな勝負魂」を持った 面白みのあるゴルフができると思います(^-^) ボクは「チカラを入れてリキまず振れ！」と教わりました。 この言葉を理解するのにどれだけの時間とボールを要したか^^; スイングには「リキみ」が邪魔な箇所と「リキ感」が必要な箇所があることは ご存知だと思いますが、要は「リキみ」を軽減させるためには、それ以上に 「リキ感」が必要な部分にチカラを入れることだと思います。 ボクの場合は、足首→尾てい骨→背中→(膝)の順でリキ感が必要ですので、 緊張や不安がある場合はまずこの順番でチェックします。 イメージ的には、「サァコォーイ！」とノックを受ける守備体勢のリキ感に 似ていますかね。（少々腰高ですが） コレをイメージすると、正面から押されても揺るがない程度のリキ感と カラダの可動部分と駆動部分の意識の切り分けが行い易いと思います。 また、１ヶ月ほど練習に専念されるとのことですので… ラウンドで８割！…という気持ちが筋肉をかためてしまいがちになると思います。 その８割を１００％とする練習をされてみてはいかがでしょうか？ もちろん、今までの１０割は１２０％ということになります。 これはコースで多用する８割を基準という単純な発想ですが、レンジにて 集中的に練習することで、コースでスイングが小さくなったり、速くなって しまったりと、緊張や不安によるミスショットを軽減させる効果があると思います。 結果、勝負が必要な時の１２０％のシチュエーションやクラブ選定もイメージしながら 練習できるはずです。 コツ！という焦点を合わせた回答にはなりませんでしたが、「目に見える腕やグリップ」 にて平常心を保てる方と、見えて意識しやすいからこそ数秒のスイングの中に 一瞬の迷いで平常心が壊れやすい方がいると思います。 ボクは手が邪魔してバランスミスを起こすタイプなので後者ですね^^; 何かヒントになれれば…
noname#174737
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お礼
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