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最近、気持ちが落ち込んでしまい仕事も手につかないような状況が1~2ヵ月続いています。 こういうときは心療内科に行くべきなのでしょうか?それともカウンセリングのほうが良いのでしょうか。 もしくは、しばらく様子を見たほうが良いのか… あまりこういう経験がなかったので、どうしたらいいのかよくわかりません。どなたかアドバイスお願いします。 それともし病院にいくとしたらどこがお勧めなのかも教えていただけたらうれしいです。私は福岡市内在住です。よろしくお願いいたします。
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- blazin
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