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筋肉のつけ方

2009/06/25 21:48

僕は中２でバスケ部なのですが、全然肉がなく、下半身が弱いと先生に言われます。食っても食っても中々つきません。どうしたらいいでしょうか

daibenn
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toteccorp
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2009/06/25 22:03 回答No.1

運動に時間をかけては。

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