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どちらが脚が細くなる?歩きとバスケ
SaySeiの回答
吹奏楽部でしょうね。 吹奏楽部は文化部系の中でも、体育会系に近いトレーニングをします。 つまり、肺活量を鍛えるために、長距離を走ったりということです。 脚を補足したいなら、長距離系(持久力系)の筋肉の方が良いので、吹奏楽部が良いという結論に達します。 バスケ部も長距離系の筋力がつきますが、短距離系(瞬発力系)もつきます。(瞬発力系の筋肉は、太くなりがちです。)また重心を常に下げる必要があることから、膝周りやふくらはぎがかなり鍛えられ、太ももの筋肉も相当つきます。結果として、筋肉で脚が太くなり、ジーパンがきつくなったり、正座ができなくなったりします。(経験者談) ということで、脚を細くしたいなら、吹奏楽部へ。
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