• ベストアンサー

40代後半の男、頻尿です

冬ということもあるのかもしれませんが、このところ排尿の頻度が高くなっています。 先日は2時間ほどの食事で、ビール500mlとワインを400mlほど飲む間、3度もトイレに。 夜は10時過ぎに寝て、朝5時半くらいに起きますが、2-3時くらいに1度はおしっこのために起きます。 父親が70歳で脳梗塞に遭ったこともあり、水分は多めにとるようにしているため、日中はよくお茶、水を飲みます。 必ずしも水分を多くとるのがよくない、という意見もあるようですが…。 昼間もトイレに行く回数は、朝9:30から夕方6時過ぎまでに、5-6回は行っているような気がします。

noname#160703
noname#160703
  • 病気
  • 回答数3
  • ありがとう数1

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

私の経験から言える事は、飲酒の量を控える、21時以降は水分を控える(但し入浴前にコップ1杯の水分はとる)こんな感じで夜中に起きることはありません。 昼間の排尿は1時間に1回でしょ?多いですかね~ 私なんかコーヒー飲んだ後すぐにトイレに行きますよ、其れに回数なんかもっと多いです。 排尿で夜中に起きなければ日中は多少多くてもあまり気にしていません。 少し神経質に成ってると違います、気に成るようでした早期に医者に行く事を進言します。

その他の回答 (2)

  • dondoko4
  • ベストアンサー率12% (1161/9671)
回答No.3

水分を多く取っているなら、なんのおかしなことはないと思いますけど。 飲酒では、個人差があります。愛飲家ではないほうでしょ。これだけ飲んで出ないほうが鈍感になっているだけ。 ためしに、水分を普通に戻してみたら、それでも多ければ異常ではないの?夏は、発汗で蒸発させます。 やってみたら?それからでは。 寝る前に水分をとれば明け方排尿感はあります。ない人はいません。 急に水分を取るようになったから、おかしいと思っているのでは。

  • pie-suke
  • ベストアンサー率39% (112/281)
回答No.2

正常値だと思いますが。 ビールは利尿作用があるので、2時間の間に3度という数値はさほど問題はないと思います。夜間に1,2度トイレに行くというのは正常値の範囲だそうです。昼間の5ー6回もそんなもんだと思います。日中、水分を多く取るようにしているなら十分正常値の範囲ですので、気に病む必要はありません。 (参考)膀胱の容量はふつう200~300ccです。約150ccたまると軽い尿意を、250ccたまると強い尿意を感じるようになります。平均的な尿回数は、昼間は4~5回、夜間は0~2回前後です。一日平均1,000~2,000ccの尿量がありますが、水を多量に飲めばそれほど尿の量も回数も増えてきます。

noname#160703
質問者

お礼

ありがとうございました。ほっとしました。

関連するQ&A

  • これって頻尿の症状でしょうか?

    53歳の母に頻尿と思われる症状があります。 ・夜間にトイレに1~2回いく。 ・昼間は、2~3時間に1度の頻度でトイレに行く。 ・外出中など、ガマンしようと思えば出来る。(長時間は無理かも) ・排尿時に痛みなどは特になし ダイエットの為に水分を多めに取るなどは、特にしていません。 気にしすぎかもしれませんが、明らかに昔よりは トイレの回数が増えていると思いますので、心配しています。 一度、病院へ連れて行ったほうが良いでしょうか? 行くとしたらやはり泌尿器科になるのでしょうか? ご存知の方、よろしくおねがいいたします。

  • 頻尿で困っています

    頻尿で必ず1時間に1回はトイレに行きます。 水分を控えたいのですが、脳梗塞が心配で、また、思わず、無性に水分をとりたくなり、のどが渇き、飲んでしまいます。どうすればいいでしょうか? やはり医者に行くしかないでしょうか?

  • 30代なのに…頻尿すぎて困っています

    お世話になります。 私は37歳になったばかりの男性です。 12月14日の関東地方は非常に寒かったのですね。 私が住んでいる地域では、最高気温が5度でした。 さて、質問というか悩みなのですが、 実は今日1日で、トイレ(小便)に25回以上行きました。 ほとんど外に出ていないのに、です。 今日は朝から部屋の床暖房を付け、子どもと遊んでおとなしくしていました。 服装は、ハイネックのロングTシャツに、ユニクロのフリース。 下はトランクスとジーンズ、足首までしかない薄手の靴下です。 私の場合、夏場は喉が渇くので1日に2リットルぐらいの 麦茶などを飲みますが、気温が低くなるこの季節になると、 水分(麦茶など)をほとんど口にしません。 飲むのは食事の時の味噌汁と、夜の酒350ミリリットルぐらいです。 意識的に脳が「水分が欲しい」とは訴えないのです。 「40歳になるまでは、絶対にももひきを履きたくない」 「小さな子どもがいるので厚着だと動きにくい」と思い、 今日はこんな格好で過ごしましたが、30分~1時間に1度は トイレに行って小便をしていました。 そんなに頻繁だと出ないだろうと思うのですが、 これがまた、困ったことに行くとそれなりに出るんです。 終わった後も、スッキリ感が少なく、何だか 「またすぐに行くんだろうな」っていう感じがします。 私は若い頃から新陳代謝が良くないのか、運動しても汗をかきにくく、 他の人が走り始めて20分ぐらいで汗をかき始めるのに、 私は人よりも1枚多く着て、汗をかくのに40分近く掛かる体質でした。 同じ歳の妻は、出産前は私よりも冷え性だったのに、 子どもを生んでからは冷え性が無くなりました。 なので今日の私を「異常だ」「薄着だからだ」「新陳代謝が悪い」 と言います。 今の私のトイレの回数って、寒くても異常に回数が多いですよね? とにかく今日は、朝起きてから、寝るまで特に腰から下、 太ももからつま先に掛けて1日中冷たい感じでした。 何か根本的に体質を変える方法はあるのでしょうか? 何故かこんな感じの寒い日に、40分以上のランニング等をすると、 かなりトイレの回数が減ります。 ようは汗で新陳代謝を促しているからだと思います。

  • 10分おきにトイレに行く程のひどい頻尿で困っています

    頻尿で困っています。 私のある日の排尿記録です。         <尿>        <飲み物> PM 10:30 120ml    その後アクエリアス200ml                お茶100ml    10:55  100ml    アクエリアス300ml                  お茶   300ml    11:25 200ml       11:38 180ml     お茶50ml                  水200ml    11:50 150ml AM 12:05 150ml    12:15 150ml   お茶一口    12:25 100ml    12:40 150ml   お茶一口    12:52 150ml    1:10  150ml    1:25  150ml    2:00  150ml    2:30(就寝)  100ml     AM 6:00(トイレに一度起きる) 380ml            9:30(起床) 250ml   夜寝るまでのPM10:30~2:30(4h)で合計2000mlの排尿がありました。 以前から頻尿だという自覚症状はあったため、ふと記録を付けてみようと思い立ったため、 PM10:30以前の排尿や食事、飲み物の量ははっきりとは覚えておらず、記入していません。 ひどいと10~15分おきに尿意があります。 これは常にではなく、やはり食事の際や食間にとった水分が多いときに このように頻尿になるようです。 仕事がある日は、できるだけ水分を控えるようにしているため、2~3時間はトイレに行かなくても 大丈夫な時もあります。 このような症状は割りと若い頃(現在は20代ですが、5年以上前とか)からありましたが、その頃は水分を取ることはよい事 だと聞き、意識的に摂っていたため、そのためにトイレが近いのだろうと思って、あまり気にかけていませんでした。 水分を出来るだけ控えている時でも、周りの人よりトイレが近く、不便だなとは感じていました。 しかし、最近になりやはり一度診てもらおうと思い、泌尿器科へ行って 医師にこの排尿記録を見せると異常だといわれました。 飲む量が多く、その分排尿しているので、腎機能はむしろ正常だともいわれました。 そして、問題なのは水分摂取の多さだと指摘されてしまいました。 これは一種の過食症にも似たものだと言われました。 そのため、泌尿器科ではなく心療内科のほうへ行ったほうが良いとの事で、特に薬を出してもらう事もなく帰りました。 私は以前、心療内科通院の経験があり、その時はなかったのですが、 現在、過食嘔吐をしていたりもします。 しかし、この頻尿は心療内科通院のもっと以前からあったので、心の問題から頻尿になっているとは思ってもいませんでした。 神経性の頻尿というのもある事は知っていますが、私の場合それに 関しては特に思い当たる事はなく、違うと思っていました。 記録ではたまたま寝ている最中に起きてしまいましたが、夜にトイレに起きてしまう事は、めったにないです。 普段から、仕事などがなければ割りとよく水分を取る方です。 また、時々汗をかいた訳でもなく、思い当たる事がないのに、無性に 喉が渇くことはあります。 糖尿病だとこういう症状があるとの事だったので、2ヶ月前の血液検査の結果を医師に見てもらいましたが、異常はないとのことでした。 どうしようかと少し悩んだ後、別の泌尿器科にもう一度だけと思い、診てもらいました。 そこでは頻尿の原因というのは、心理的なものだったりいろいろあるが、150mlで尿意という部分を、もう少し尿が溜められるようにと、バップフォー(10mg)というお薬をだしてもらいました。飲み始めて4日目ですがまだ効果は分かりません。 このような薬を飲んでも、多量の水分摂取を治さない限りは、あまり解決しないのでしょうか。 過食嘔吐のため、心療内科にも通った事はあるのですが、お薬を飲むと どうしてもだるくなってしまうため、続けられずにいました。 そのため、頻尿の治療で抗うつ剤や抗不安薬を飲むのは躊躇してしまいます。 今は漢方薬を飲んで少しだけ症状は良くなっているという状況です。 漢方には特に利尿作用のようなものは入っていません。 漢方薬を服用しながら、過食嘔吐の症状を良くしていき、心理的な 問題を減らしていく事で、頻尿の原因となっている、喉が渇くという 症状を抑えられるようになるのでしょうか。 (過食をしないために、水分で空腹を紛らわすという事も、一つの原因かもしれません。) 泌尿器科でもらった、お薬は飲んでいても大丈夫でしょうか。 不必要な薬を服用するというのは少し抵抗があるのですが… とても長い文章になってしまいましたが、何か助言をいただけると 嬉しいです。

  • <頻尿>かなり悩んでいます!

    あまりの頻尿で悩んでいます。 30代女、出産経験なしです。 子供の時から飲むとすぐ出るという感じでした。 今までも仕事中や映画館、美容室、運転中等トイレに行きたくなって困ることがしばしば 特に午前中が酷くて最低でも1時間に1回は行きます。 これくらいでしたら「私って頻尿だな~まいったまいった」位で済むのですが 最近特にひどくなりました。 1日に15~20回位トイレに行くようになりました。 それだけならまだ我慢できるのですが、夜寝ている時にも行きたくなります。 (以前は基本的に寝ている間にトイレに起きることはなかったです) 1~3時間ごとにトイレに起きています。 ここまでならそこまでは悩まないのですが、昨日信じられないことがおきました。 昨夜もトイレに何回か起きましたが、その時「あれ?」と思いました。 下着が濡れていて、パジャマも少し濡れていました。 これっておもらし??と思ったのですがベッドは濡れていませんでした。 寝ぼけながらトイレに行っているので、 下着とパジャマを脱ぐ前に出ちゃったのかもしれませんが、 寝ている間に少ししてしまったのかもしれません。 子供の時もほとんどおねしょしなかったのに…大人になってから… あまりのショックでその後あまり眠れませんでした。 このままでは寝るのが怖いです。 水分は食事の時合わせて1l~1.5l位、 それ以外は毎日ではないですがビール350ml。紅茶等1~2杯です。 最近便秘なのでなるべく水分とるようにしたいのですが頻尿のため躊躇します。 便秘の原因も飲んだ水分がすぐ出てしまうので水分不足なのではないかと思いました。 今後漢方等試そうと思っていますが 何かいい改善方法はありますでしょうか?

  • 頻尿

    朝から夜にかけてだいだい4回~5回くらいトイレに行きます。まあ普通だと思うのですが問題は寝た後に最低1回、普通でも2回は行きます。トイレで起きるのが苦痛までとはいいませんが悩んでいます。何かよい方法はありませんかね?45歳男 ちなみに寝る前はそんなに水分は取ってないと思います。350缶ビールに焼酎2杯です。

  • 20歳ですがここ最近頻尿気味です

    朝はほとんどおしっこが出ないんですが昼間一時間に一回くらいはトイレに行っています 病院行ったんですが細菌が出てないみたいなので適当にあしらわれました ここから考えられる病気ってなんですか どうしたらいいですか

  • 夜間は尿が出るが、日中は出ない

    夜中はそれなりに尿が出るんですが、日中はほとんど出ないです。 出るとは言っても、1回の排尿につき100ml ほど。 出ない時というのは20~50ml ほどです。 また、0才の子供に夜間授乳していることもあり、夜中に2度ほどトイレに起きるのですが、多いでしょうか?(20代女です) 夜中は出るのに日中は出ないというのは、何らかの病気ですか。

  • 頻尿を直す方法しりませんか?

    ここ何年も頻尿が続いて困っています。 普段から頻尿なのですが。 運転や授業や試験などの「トイレに行けない」というストレスを感じると、30分と持たずに尿意を感じてしまいます。 排尿量もそれなりに出ます。 水分摂取は少なくしているのですが、それでも頻尿になってしまいます。 心因性の頻尿だと思われます。夜間におトイレにいく回数は1回程度ですから。 ただ、来年に国家試験が控えていて試験時間が2時間半もあります。 トイレに行ってしまうと再入室は不可能と聞き、困っています。 頻尿を直す方法などを教えていただきたいです。 また、オムツも試してみようと思うのですが。 違和感がなく1,2回のオシッコを受け止められるようなオムツがあったら教えていただきたいです。 よろしくおねがいします。

  • 頻尿(ひんにょう)なんです。

    あさ起きてから確かにかなりの水分を取っています。 起きてから、お茶をコップ1杯。5:30 ご飯食べた後、豆乳コップ1杯。6:30 会社に行く車の中、お茶500ml 7:15 大体このくらいです。 会社に着いて7:30トイレ。 朝礼前8:00トイレ 朝礼後8:20トイレ 朝から、こんなにトイレに行きます。 あと、仕事中も1時間半に1回くらいお茶を飲みます。3分くらいの休憩(タバコ) 午前の仕事中2回くらい行きます。 12:10昼食後1回 昼は3回くらい。 夜5:00以降5回くらい行きますかね。 こんなにトイレが近いのです。といっても、かなりの量のお茶 を飲みます。 健康上は頻尿は問題があるのでしょうか? あと、おしっこと同時に、ビタミン、マグネシュウム?などが、 流れてしまうと聞いたことがあるのですが、 どんなビタミンを補給すればいいでしょうか? 最近は、コンビニに売ってるDHCの健康食品(目が悪いので、ブルーベリーエキスと、ビタミンC)を、夜2粒ずつ飲んでいます。 水分の取りすぎには何か健康上問題がありますか?

専門家に質問してみよう