専業主婦ですが

質問

毎日することなく過ごしだんだん病んできました。息子は２歳児です。
旦那は早ければお昼くらい、遅いと19～20時の帰りになります。そこからお風呂やご飯でバタバタし、子供を22時頃に寝かしつけたら台所で旦那の弁当作ります。
夜中1時に旦那起こし、見送ったら私は2時頃寝付きます。眠たさで朝起きるのは10時頃。子供もその時間です。
こんな遅くに起床するのは子供のためにもいかん、と思うのですが、朝早く起きるメリットが思いつかないのです。だから、起きれないんです。
洗濯や掃除を済ませるとお昼回り、夕飯の下ごしらえしつつ子供の面倒みて…と、ぐうたらすぎる自分が嫌になってきました。
旦那はトラックの運転手なので起きる時間は変えられません。
私の理想としては朝７時頃みんなで朝食食べて出勤見送り、子供は保育園、私も仕事という形です。
保育園は申請中です。
旦那も転職したいと言ってますが、平日は仕事なのでなかなか思うように転職活動できません。この前は会社仮病して面接行きましたがだめでした。

なにかアドバイスありましたらお願いします。

回答No.3

kanakonn · ベストアンサー

朝早く起きるメリットですかぁ。
「子供の生活習慣・健康のため」が一番のメリットじゃないですか？
朝日を浴びて目覚め、朝ごはんをしっかり食べる子ほど、学力が高かったり、問題行動が少ないというデータがあるそうですよ。
ちなみに夜９時就寝、朝７時起床を目標にすると良いらしいです。
保育園入園までは、午前中にお散歩とか、児童館などのイベントに参加するなど、何かしら外出する理由を作るのが良いと思いますよ。
なんにもないと、どんどんラク（怠惰）な生活になってしまうのが普通ではないでしょうか？
私は仕事をしてるので強制的に朝は起きて出かけますが、何もない日はゴロゴロ過ごしがちですから…。
うちの娘はもう小学生ですが、長期休暇の時は午前中は図書館とか、公民館の行事に参加させるとか、予定を入れさせます。
そうしないと、どうしても遅く寝て遅く起きるという生活になってしまうので。

回答No.5

noname#78261

３の方の言うとおりです。
私はイカ釣り漁の家族を思い出しました。
旦那が寝るときは自分も子供も寝る。
逆に18時にみんなが寝れる状態を作り、19～20時に帰ってきてもあとは寝るだけにしてあげる方がご主人もゆったり寝れるかと。
早く帰った日にしか起きている子供と遊べませんがその方がずっと健康的。交感神経と副交感神経のバランスが悪くなりそうな感じがします。
子供は胃が小さいのでそんなに朝が遅くてはお腹がすいてかわいそうです。夕飯を終えたらお弁当を詰め、子供用にちっちゃいおにぎりを一つ握って枕もとにラップして置き寝ましょう。
２度寝ですが眠れない時や早く起きたときは静かにできる家事を。６時には掃除洗濯を始めてもいいと思います。すると９時には外出できます。あなたが良い仕事を見つけてから思い切ってご主人が運転手を辞め就職活動という方法もあるのではないでしょうか。
今は寒いけど子供も保育園に行くと年少さんも一日２キロくらい歩いていると知り驚いたもんです。お散歩も自然観察もお買い物も楽しくできますね。

いろいろ都合もあるでしょうが、子供がまだわからないからと言ってご主人の勤務時間はあるとしてもその他を自分中心に回しすぎないように注意しないといけません。家庭は３人の健康を守ってこそです。
早くご主人のお仕事が変わるといいですね。頑張ってください。

回答No.4

minnto006

旦那の仕事に合わせて生活をするって素晴らしいことだとおもいますけど。自分も旦那が超不規則なので１１時まで寝てるなんてしょっちゅうです。ゆっくり食事をして家事をしてると午後２時ごろになり、散歩がてら買い物に行ったり、午後は自由に過ごします。

人はそれぞれ生活のスタイルがあるので、ぐうたらなどと思わずに今を楽しんで暮らせば良いのではないでしょうか。少なくともお子さんの保育園が決まるまでゆっくりペースで育児を楽しむとか。皆、生き方が違うのですから。
する事がないなどと言わず、趣味を見つけてもいいかもしれませんね。

回答No.2

beenmet

朝食に好きなスイーツを用意しておくと、低血圧な私でも、きちっと朝起きられます。

　すいません、旦那さんの仕事とのかねあいの答えにはなって無いですけど。

お礼

回答ありがとうございます。
朝食は前日に旦那の弁当つくるときに一緒に作って、お腹ペコペコ状態で朝を迎えますが、どうにも…
スイーツはまだやってないのでやってみようと思います。

回答No.1

micikk

こんにちわ。
質問内容を読ませていただきましたが、旦那さんの仕事が全て悪いように考えられている感じがします。
確かに、仕事柄そのようなリズムになるのは仕方ないでしょう。
であれば、現状は質問者様の思い通りにはなりませんよね？

でも、変えられるところはあると思います。
朝早く起きるメリットというのは？
朝早く起きて、洗濯などを済ませて、子供との時間を楽しんでもいいでしょうし、
公園や散歩に出かけてもいいのでは？

時間を有効に使おうとされていない感じです。
だから、旦那さんの帰宅後バタバタするのでは？

自分の生活スタイルを見直すことから始められてはいかがでしょうか？

お礼

回答ありがとうございます。
前までは生後８ヶ月から保育園に預けてたので、そんなこと考えなかったのですが去年９月(２歳４ヶ月)に退園してからずっと一緒なので、どうしていいのかわからなくなってしまいまして。
まず早く起きることですね…。
子供の成長を考えれば何時ごろがベストですかね？
ちなみに保育園時代は７時半～８時には起こしていました。