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目が疲れる
最近やたらと目が疲れます。 最近仕事をし始めたせいかもしれませんが 昨日はお休みで友達とカラオケに行っただけなのに 朝起きた瞬間から目がチカチカしてあけれません。 目薬をさしても改善されません。朝からこんな状態はきついです。 原因は何なのでしょうか!?改善策などあれば教えて下さい!
- happy-2008
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- ヘルスケア(健康管理)
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは 眼精疲労かと思いますが 眼鏡コンタクトが合っていない、と言うことはないでしょうか？ 反対に使わなければならない度数や乱視が入っているのに 使っていないとか カラオケも以外に目が疲れますよ 狭い部屋にエアコン、モニターのチカチカした明かり それとタバコを吸う人がいればその煙ですから アレルギーがあったりすると目も疲れたり充血したりします 一番いいのは眼科で見てもらうことですが 病院もおやすみに入っていますので まずは睡眠をしっかりとること 目を温めること（そういった品物もありますよね） ご参考までに
