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寒さに強くなる方法
九州暮らしなのでもっと北の方に住んでる方からすれば 「何を贅沢なことを・・・」と言われるかもしれませんが、冬の寒さが苦手で年々ひどくなってきてる気がします。 家の中では割と過ごしやすい程度に設定してあるので(ファンヒーターの温度設定は20~22度くらい)、暖房の前ではてきぱきと動く事が出来ますが、暖房がないところでは動く事が出来ません。寝室には暖房が無い為、朝起きるのも億劫です。さらに日が全然入ってこない部屋なのでいつ朝がきたのかも分からず、ひどい寝坊をする事もしばしば・・・。 また子供を保育園に連れて行かないといけないのですが、それさえ億劫で、今日も寝坊した事と雪が降るほどの寒さに負けて家庭保育にしました(家で仕事をしてるので、その辺の都合は何とかなるのですが)。せめて車で送迎できれば気分的に違うのでしょうが、所持してない為自転車通園です。また土地柄海が近く、海風が強い日は自転車ごと倒れそうになってしまいます。 ちなみに冬は晴れた日も少ない為か気分的にもすっきりせず、早く春がくることばかりを望んでしまいます。睡眠時間も夏よりもたくさん取らないとダメなようです。 よく夏に冷房をかけすぎると冬に弱くなるとか聞きますが、夏はクーラーすらダメで、扇風機もしくは自然風で十分です。(ただ虫が多いので夜だけはクーラーにしますが28度くらいの設定です) 冬でも夏のようにてきぱきと動いて、活動的になりたいのですが、何かいい方法はないでしょうか。寒さのせいでとても時間を無駄に過ごしているような気がします。何もかもやる気が起きず放置状態で、部屋の中もとんでもないことになっています。逆に4月くらいになると嘘のように動き回れるのですが・・・。まるで冬眠してるかのようです。
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お礼
ありがとうございます。 確かに人間は熊や亀より長生きなのに(いや、亀はやはり長生きなのでしょうか?)冬眠もせずにフル活動だなんて、ホントせっかちですよねぇ!何でこんなに「やりたいこと」「やらなくてはいけないこと」が多いのでしょう。(前者は自業自得ですが) 北海道の人は意外と寒さに強くないのですか!お部屋の中は暖房が効いているので暖かいとは聞きましたが・・・。こちらも九州ですが日本海に面しているので(特に我が家は海風が吹くので)非常に寒いです。 春をじっくり待つ余裕・・・必要ですよねぇ!毎年「あぁ~冬だ!嫌だなぁ。どうやって乗り切ろう」と思ってるうちに春が来るんですけどね(苦笑)。こうやって質問してからちょっとの間で、こちらのほうは日に寄っては春のような陽気に。随分精神的にも回復してきました。 ホント熊のようにゆっくり冬の間は冬眠したいですね。(本来の哺乳類の姿はそうなんでしょうね。原始的な形に近いのかも!?)