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禁煙一週間目の苦しみ…
hw20060404の回答
- hw20060404
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禁煙して来年で１０年です。 最初の二週間我慢できれば禁煙率あがるような記事をみた覚えがあります。自分も禁煙外来なんて知られてない時代に禁煙したので最初は苦しみましたがよく夢のなかで吸っている経験しました。酒にくらべると依存度が高いので苦しいかもしれませんが今ががんばりどころじゃないですか。三週間くらい禁煙すれば禁断症状はかなり軽減しました。自分は個人差もあるので参考
noname#75730
- noname#220693
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