• 締切済み

首こり

非常に首こりで悩んでいます。 めまいが激しく、耳の後ろ側から、首の前の付け根のあたりがすごく硬く、頭痛もします。 一度、脳外科でCTを撮ってもらいましたが、異常はなしとの事です。 接骨院では、耳の後ろが圧迫されていると言われてますが、治療に行っても改善の兆しがありません。 車の運転なども、運転中にふわっとした、めまいに襲われる為、大好きなドライブにも行けない状態です。 色々なサイトで調べて実行しているが、まず首を温める事。首のストレッチ。 しかし・・・一向に改善されません。 デパス服用でなんとか仕事に行きPC作業をしていますが 苦痛で仕方ありません。 どなたか良きアドバイスお願いします。

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  • DESTROY11
  • ベストアンサー率23% (786/3385)
回答No.4

ワタシも首-肩のコリがしんどいです。 週に1-2度マッサージに行っていますが、そのとき言われたのが 「眼鏡がキツいのではないか?」 レンズの度の話ではなく、ツルが頭を挿むのが強すぎて圧迫してるせいでは?ということです。 試しに仕事中以外では外してみましたが、あまり変わらなかったのですが。 まあ、こういう意見もあるということで。 現在はアンメルツを首-肩から後頭部の髪生え際まで塗って切り抜けています。

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noname#84099
noname#84099
回答No.3

ストレートネックではないですかねぇ。 通常、頭の重さは首の骨の湾曲により、腰の付近で 支えるようになっているのですが、首の骨がまっすぐだと 首だけで頭の重さを支える形になり、首がひどくこります。 私もストレートネックで首こりがひどかったのですが、 原因をいろいろ検討した結果、背骨の湾曲がおかしく なっていました(体を自然にうしろに反らせなくなっていた)。 背骨の湾曲がおかしくなった原因はベッドが柔らかかったた ことでした。腰が沈んで「く」の次状態で寝ていたためです。 それを強制すべく、腰の部分の敷布団の下に板を置き、 就寝中に腰が沈まないようにしたところ、背骨が強制され、 結果的に首のこりも日常的には問題のないレベルまで なくなりました。 ご参考までに。

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noname#99367
noname#99367
回答No.2

追加 ちなみにわたしもデバスを半年服用してましたが 全然改善されませんでした。

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noname#99367
noname#99367
回答No.1

首のコリは、首自体ではなく、目などの疲れから来ることも多いと思います。 私は、首が真っ直ぐについているらしく、いわゆるS字になっていないので、首コリに悩まされました。 運良く、いい整体にあたり、1回で良くなってしまったのには驚きましたが。 すごくアナログなんですが、ラジオ体操いいですよ。 肩から上の血流が良くなります。 だまされたと思って、真剣に1週間続けてみてください。 それから、首のストレッチはごきごきやってはいけません。 左右、前後、横倒しなど、1回15秒位を各1回ずつ行いましょう。 質問者様は女性ですか? もし女性ならば、ブラジャーの負担が掛かりすぎていることもあります。 また市販薬ですが、目の疲れから首まで痛くなる症状にという ナボリンやアリナミンEXなどを試しても良いかな? 首コリは肩こりよりつらいですよね。 個人的におうちが近ければ、その整体教えてあげたいのですが。

maro39
質問者

お礼

そんなよい整体にあたり、ほんとに羨ましい限りです・・・。 私は、首の矯正しますとかって言われてゴキゴキされますが全然回復しませんでした。今では、そこの接骨院には行ってませんが。 それと、私も、コンタクトをしているので、市販のキューピーコーワアイを服用しています・・・が・・・。(泣) ラジオ体操やってみまね♪

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