• 締切済み

喉を一刻も早く回復させる方法

i-c-iの回答

  • i-c-i
  • ベストアンサー率50% (65/128)
回答No.2

まず、最も即効性がある方法としてのど飴がいいと思います。 のど飴にも効く効かないがあるので色々試してみるといいと思いますが、 私自身はヴィックスが一番いいのではないかと思います。 ほかに龍角散や生姜湯などもいいらしいので、試してみるといいと思います。 ヴィックスはカラオケの合間にちょこっと舐めるだけで結構効きます。 つぎに、お風呂。 湯船につかって、湯気を吸ってると喉が癒される感じがします。 って、これはあくまで感覚的なもので、実際はどうかわかりませんが… あと、これは私が筋肉痛を取るときにしている方法なのですが、 軽くジョギングするといいと思います。 何もせずに休むよりずっと効果があります。 あと、喉も一応筋肉なので、 蛋白質とか野菜とかもきちんと摂っておくといいんじゃないかなぁと思います。

この回答がついた質問に戻る
回答 全件
こんばんは。 カラオケの後、やはり声がつぶれるのは辛いですね・・…
  1. カテゴリ
  2. 趣味・娯楽・エンターテイメント
  3. 音楽・ダンス
  4. カラオケ

関連するQ&A

  • 潰れた喉の回復方法

    だめもとでお伺いします。 火曜日くらいから風邪のせいか喉の調子が悪かったのですが、今日完全に潰れてしまいました。 喉の痛みはもう治っていますが、喉に痰がからまった感じもします。 元々喉が強い方ではないので潰すことがあるんですが、今回はどうしても土曜日までに（ある程度でも）治さなければなりません。 潰れてしまうと時間をかけてゆっくり治す…というのは経験済みなのですが、なんとか本調子でなくても短期間で回復させる方法はないでしょうか。 ちなみに明日は一日家で安静にしていられます。 今はのど飴やトローチをなめて、家でもマスクをしています。

  • のどが潰れた？

    ２０歳台前半の男です。よろしくお願いします。 ある日突然、カラオケですぐにのどが潰れるようになってしまいました。今まではそんなこと無かったのですが、最近では１曲歌い終わらないうちにのどが潰れて声が出なくなってしまいます。 詳細は以下のような状態です。 ◆ある日突然、のどが潰れるようになった。 ◆初めて潰れた時の前にカラオケ行ってから２～３日後だったので、のどが回復していないのかなと思い１ヶ月ほど間隔を空けても改善されない。その後また３ヶ月ほど間隔を空けたが状況は変わらず。 ◆のどのウォーミングアップをしてから歌っても潰れる。（それまではウォーミングアップ等しなくても潰れたりはしなかった） ◆１曲目の最後まで歌えない。 ◆日常生活で特に声が変わったりなどの症状は無い。 考えられる原因・対策を教えて下さい。よろしくお願いします。

  • カラオケに行くのですが喉が痛みます。

    カラオケに行くのですが喉が痛みます。 今週末にカラオケへ行くのですが、少し喉が痛み高音が出にくい感じになっています。 少しでも回復させる方法をご教授ください。 また、カラオケの後、大声を出した後などにつけるアフターケア等もお教えくださると大変助かります。 喉の奥がピリピリしたりタンが絡んでるような感覚です。 他にもなにかアドバイスございましたらお願いいたします。

  • 喉を開いて歌う方法が分かりません＞＜

    喉を開いて歌う方法が分かりません＞＜ こんにちは！私は最近、友達とカラオケに行くようになったんですが 歌うと、すぐに喉が痛くなってしまいます。 そういう時は喉を開いて歌えばいいと聞いたので実践してみたんですが、いまいちやり方がよく分かりません。 喉が開いた状態というのは (1)あくびをした時の喉 (2)寒いときに手に息を「はぁー」と吹きかけるときの喉 (3)ピンポン玉を口に入れたときの喉 (4)ストローで息を吸い込んだときの喉　　など・・・ ↑を知って、喉が開いた状態がどういうものなのかは分かりました だけど、歌いながら喉を開くというのがどうしても… それに私の場合、喉を開いて歌うということを意識しすぎて 変に喉に力が入ってしまっているような気がします あまり喉を意識せずに、お腹を意識した方がいいという意見も聞きましたが、それだとまた喉が痛く（ｒｙ 一応複式呼吸はできていると思いますが。 そこで、喉を痛めることなく歌う方法（軟口蓋を開いて喉を開く方法）や、お腹から声を出して歌う方法などを教えていただけたらと思います よろしくお願いします 長文、駄文失礼しました

  • いっつも喉が痛くなります

    私はのどが弱くて一日街をうろついたり、バイトをしていても喉が痛くなってしまいます。口で息をしているので朝起きてもいたいです。カラオケも思いっきり歌えずとてもやっかいな思いです。喉を丈夫にする方法ありますか？また、毎年声が低くなって行っている気がします。これを戻す方法ありますか？

  • のどの絞まりを直す方法

    はじめまして。 私は社会人二年目のサラリーマンです。 働くようになってからカラオケに行く機会が増えてきたのですが、元々人前で歌うことが苦手で学生の頃からほとんどカラオケに行ったことがなかったので、上手く歌うことができず苦しい思いをしています。 緊張しているせいか、歌っている時は常にのどが締め付けられているようでとても苦しくなってしまい、声量もなく高音や裏声も全く出ません。（単に声が裏返ることは多々ありますが…。） 周りの先輩方はどうしていつもあんなに気持ちよさそうに歌えるのかと不思議に思って聴いているのですが、やはり私の歌い方が間違っているのでしょうか。 単に緊張のせいだということであれば慣れるしかないのかもしれませんが、もしのどが締め付けられているような苦しい歌い方を直す良い方法をご存知の方がいらっしゃればぜひ教えて下さい。 よろしくお願いします。

  • 高い声を出しているとのどが疲れて高い声がでなくなります。のどが疲れない方法教えてください

    よくポルノグラフィティの曲をカラオケで歌います しかし問題が。 一時的には高くても出る音がたくさんあるんですが歌っているうちにのどが疲れて２番に入ればその音も出なくなる。 これがいつもおきて困っています のどが疲れないで歌える方法を教えてください。 よくポルノグラフィティの曲をカラオケで歌います しかし問題が。 一時的には高くても出る音がたくさんあるんですが歌っているうちにのどが疲れて２番に入ればその音も出なくなる。 これがいつもおきて困っています のどが疲れないで歌える方法を教えてください。

  • 喉を潰してしましました

    2日前に友人とカラオケに行ったのですが、珍しく喉を潰してしましました。 普段こんなことがないので自分でも戸惑っています。 話す時も声がガラガラで歌はほとんど歌えない状況です。話声は起きてからしばらくすれば治るのですが歌声だけ治りません。 そして3日後にまた友人とカラオケに行く約束をしています。 3日で喉を治す方法はありますか？

  • 喉を開く方法。

    歌うときの喉の開き方を教えて欲しいです。 よくあくびのときの喉の形である、だとか色々ありますがそのような方法でいくら練習しても一向に開くようにはなりません。 また喉仏を下げるように、喉に縦に二本線がはいらないように、とあるのをよくみますが あくびの方法で多少改善されましたが高音にいくにつれて喉仏もあがってしまい二本線も浮き出てしまい 結局は喉声になってしまいます... いくら調べても喉の開き方はあくびの喉の状態ということばかりで他に方法があまりありません。 なので詳しい喉の開き方、また喉仏が上がらないようにして二本線が浮き出ないようにする方法を教えていただきたいです。 回答よろしくお願いします！！

  • 喉を鍛えるには。。？

    喉にスタミナをつけるにはどうすればいいんでしょうか？僕は歌もそこそこうまく高音も出せるのですが、すぐに喉が疲れてしまい、声が裏返ってしまい高音も出せなくなってしまます。カラオケに行っても10曲程度で喉がダウンしてしまいます。センスを持ってるだけに残念です。 なにかよいトレーニング方法があるでしょうか？ 歌そのものはすごく上手だと思ってます。ただ、一度に(例えば1回カラオケに行った時)歌える曲数が少ないのです。 歌の上手な歌い方ではなく、喉の体力が問題です。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する
質問する