子どもの食事について相談したいのですが

質問

わたしの姪（現在3歳）のことなのですが、離乳食の頃から食事が手作りのものではなく（いつもいつも手作りとはいかなくても）コンビニのお弁当や、ファーストフード、冷凍のもの、レトルトがほとんどです。このような食事を続けていて、健康上、または精神衛生上よいのか疑問なのですが、子育て経験が無い為、具体的なことが言えません。食事をとってない訳ではないので、そんなに心配する事も無いのかと思いますが、皆さんのご意見をきかせて下さい。わたしとしては、手作りのメリットや母親が作る事の気持ちの部分での大切さなどがあると思うので、その辺をうまく説明したいのですが。どうか、アドバイスよろしくお願いします。

回答No.7

wanidon

みなさんがおっしゃるように、健康面では高カロリー・塩分の多さが
非常に気になるところです。
また、現在「味覚障害」の人がとても多くなってきているのをご存知ですか？
添加物の多く含まれたものを食べつづけたり、偏った食生活を続けていると
味音痴になります。
レトルトやファーストフードなどは、場合によってはとても便利だし、確かに
おいしいです。でも、そのおいしさは、とても人工的なものだと感じます。
忙しい日常生活、手作りのものだけにするのは、大変なことですから、
そういったものを手作りのものに上手にプラスするにはいいと思います。
でも、小さいうちから人工的な味に慣れてしまうと、本当の素材の味を
「まずい」と、感じてしまうようになるそうです。
これは、フランス料理シェフの三國さんがおっしゃってました。
三國さんは、現代の子供の味覚を正すべく自ら率先していろんな活動を
しておられます。
私は、テレビで三國シェフの活動を偶然何度か見ているのですが、
もしかすると、ＨＰなどでも検索できるかもしれません。
一度、ご覧になってみてはいかがでしょうか。

お礼

大変ためになるアドバイスをいただきまして、ありがとうございました。味覚障害・・・こわいですね。でもほんとうに毎日、コンビニ、レトルト、ファーストフードしか食べてないんですよ・・・どうしたらいいかこまりものです。