- ベストアンサー
脳梗塞の前兆？
２０代中盤の女性です。大学院生です。 国家試験の勉強のため、今年に入ってから廃人のように机に座って勉強する毎日が続いていました。 睡眠時間は４－５時間程度（ただし１か月に１回くらい１日中寝る日アリ）、起きてから晩御飯まで勉強しかせず、運動は２，３時間に一回大学内をウロウロする程度、食事は朝ごはん・昼ごはんはお菓子をつまむ程度、夜ごはんは普通に食べる、といった感じです。お風呂も朝シャンのみ。 すると最近、頻度はそんなにしょっちゅうではないのですが、急に後頭部が「ピキィッ」と痛くなることがあるんです。 以前はこのようなことは１度もありませんでした。 もしかして、このような生活のせいで、脳内の血管が詰まりかけているのではないかと心配です。 これは脳梗塞の前兆なのでしょうか。 よろしくお願いします。
- shinefukud
- お礼率80% (53/66)
- 病気
- 回答数2
- ありがとう数9
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
その他の回答 (1)
- catsamurai
- ベストアンサー率36% (697/1901)
あまり良い生活とは言えませんね。 脳梗塞を予防するには規則正しい生活、水分を摂取する事、食べ物に気を使う事、ストレスを溜めない事などですが、どれだけ当てはまっているでしょうか？ 勉強するのもいいですが体を壊して半身不随になってからでは元も子もありません。 水分や血液をサラサラにするような食べ物を摂取するようにして効率の良い勉強を心掛けてください。 http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20030521A/index.htm http://www.eonet.ne.jp/~kwhr/tabemono.html http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000205.html http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/suido/nomou/index.html http://www.naoru.com/noukousoku.htm
お礼
ありがとうございます。 今の生活はある意味規則正しいですが、水分はあまり摂っていないしストレスも溜まってます＾＾； リンク先を参考にさせていただきます。 ありがとうございました。
関連するQ&A
- 朝ごはん
素朴な疑問なんですけど、よかったら教えてください!! 私は大学生で、健康的に最近朝ごはんを食べようと思っています。 で、「朝ごはん」って ・朝(イメージ的に7時とか8時)に食べるご飯 なのか ・起きてから1時間以内に食べるご飯 なのか どっちなのでしょう？ もちろん早起きして7時とかに食べるのが健康的なのはごもっともなのですが、私は起きるのがどうしても10時とか11時になってしまいます(._.) その結果、起きてから食べる朝昼兼用の1食と夜ご飯の1日2食になってしまうのですが、これは不健康ですよね、、、 そこで、もし起きてから1時間以内が朝ごはんだとしたら、そこから4時間後に食べるのが昼御飯、5時間後に食べるのが夜ご飯にして、(例:10時起床→朝ごはん→14時ごろに昼御飯→19時ごろに夜ご飯→1時ごろ就寝)の1日3食だと健康的とは言わないでしょうか？ これは食べるものはバランスとれた食事でってのは前提で時間的な問題です。 長々とすみません!! くだらない質問ですが、知ってる方いらっしゃったら嬉しいです。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 「昼ごはんを食べない」人っていますか？
朝ごはんを食べない人というのは多いと思いますが 昼ごはんを食べない人というのはほとんど聞いたことがありません どんなに忙しくても、簡単なものでも、 時間をずらしてでも、かっこんででも、 ほとんどの人が昼前後には時間を作って、必ず何かを食べています 夕ごはんは17時台～24時台ぐらいまで食べる時間はまちまちで、 昼ごはんほど、ほぼ同じ時間帯にいっせいに食べはしません 朝ごはんと夜ごはんをとる習慣や時間帯はバラバラなのに なぜ我々は、昼ごはんの習慣や時間帯はほぼ守っているのか そこで「昼ごはんはあえて食べない」という人がおられるのかどうか、 いるとしたらどんな理由か状況か、知りたいです 日本以外の昼ごはん事情なども、教えていただければ幸いです
- 締切済み
- アンケート
- 只今ダイエット中なんですけど。
朝ごはんと昼ごはんはしっかり食べて、間食も我慢したりしていますが、仕事の関係で晩御飯の時間がどうしても20時以降になってしまいどうすればいいか悩んでいます。 テレビなどでは18時から19時までの間に晩御飯を食べたほうがいいとか聞いたことがありますが、どうしてもその時間までに晩御飯が取れない場合はどうしたらいいでしょうか、何か良いアドバイスを下さい。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 子供が小刻みに震えます・・・何かの前兆？
１歳１１ヶ月の男の子です。 おとといくらいから一日に１０回くらい、１回当たり２～３秒程度なのですが、小刻みに震えるのです。怒ったり力を入れている時の震え、みたいな感じというか・・・。一度震えると何度か続きます。 熱やその他の症状は特にありません。震えている間も本人は普通にしています。 ７月に熱性痙攣を一度起こしています。 私（母）の父と親戚の幼児が脳内出血を起こしていることもあり、そういう病気の前兆？なのかととても心配なのですが、近所の病院では何でもないだろうと言われてきました（問診しかしていません）。 何か疑われる病気があるのか、突然大きな病院に行っても診察していただけるのか、その他アドバイスお願い致します。
- ベストアンサー
- 病気
- 東京でオススメのレストランなど…
９月の５連休に東京に行く田舎ものです！ 東京に住んでるいとこが御飯に連れて行ってくれます！！ （高校生と大学生で食べることになりますね。） 朝ご飯３回と昼ご飯３回と夜御飯３回東京で摂ります。 朝３回すべてと夜２回は叔母の美味しい手料理を食べます。 昼の三回のうち一回は大好きなシェーキーズに行きます。 昼ご飯に食べるところでなにか良いところはありませんか？ 値段的にはそんなに高すぎていなければ大丈夫です。 夜御飯も一回未定です。 この夜御飯は千代田区か、江東区か本郷の辺りがいいです。ぎりぎり新宿でもいいです。 新宿の串カツ食べ放題も行きたいかなぁと思っていますが実際どうですか？ いいですかね?? ちなみに好きな食べ物はピザ、寿司、焼き肉、カレーです！！ 食べ放題のほうが良いかもしれませんが、普通のでもいいです。 以上です！ 条件を色々出しましたが当てはまらないものでもオススメがあれば宜しく御願いします。
- ベストアンサー
- その他（料理・飲食・グルメ）
- 昼ごはん
高校生の男です。 栄養についての質問なんですけど 朝ごはんは通学する時間が早いため食べれません で、昼ごはんはメロンパン1個です。 そして晩御飯は味噌汁と野菜です。 これで生きていけますかね？
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- 脳梗塞の前兆なのでしょうか？
先週土曜日に、下記のような事がおこりました。 (1)車の運転席で少しシートを倒し40分ほど仮眠 (2)起きてすぐに車を降りて立とうとしたら右足に力が入らず転倒 (3)立ち上がり再度右足を着くと力が入らずまた転倒 (4)再度立ち上がり、少し間を置いて右足を踏み出すもまたもや転倒（手をつかずに肩から） (5)再再度立ち上がり足を踏み出すとまた転倒（前のめりに肩から） (6)再々再度立ち上がりしばらくして足を踏み出すとやっとあるけた 上記の間右足自体にしびれなどはなく足を着くと力が入らないという状況が続きました。 ただ単に神経を圧迫したためになったかとも思うのですが、右手も転ぶときに付いていないので もしかしたら右半身麻痺していたのかもしれません。 どなたかご存知の方いらっしゃたら教えてください。
- ベストアンサー
- 病気
お礼
あー！たしかに最近肩こりがひどいなあと思っていたところでした。 ただもともと慢性？の肩こりなので気にしていませんでした。 ストレッチ運動を心がけたいと思います。 ありがとうございました。