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一人で出来るいい気晴らしはありませんか？
最近仕事が忙しく、周りも忙しいため休日も予定が合わず、なかなか遊ぶことがありません テニスが好きで、友達と週１ぐらいでやっていたのですが、その友人とも休みが合わないため、数ヶ月やっていません ストレスというか何かたまっている感じがします なにかストレスを発散させるいい方法はないでしょうか できたら体や手を動かしているほうが気晴らしになります 周りとの予定があわないくても一人で出来るなにかいい気晴らし、趣味などありましたら教えてください 宜しくお願いします
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私は、昨日近くの屋内プールに行ってみました。 お年寄りが多いですが、１人でも充分体を動かせて、すっきりします。 また、トレーニングジムなども地域ごとに設置されていますので、 いろいろスポーツが楽しめますよ。 地域のスポーツ施設なら、１回料金でも回数券、定期券など、都合にあった使用方法ができます。 また、近くになければスポーツジムを利用されれば良いかと思います。 スポーツジムなら、他にもいろいろな教室を無料で受講できたりしますので、参加していれば、そこでまたお友達もできるかも知れませんし。 お金がかからないものでしたら、やっぱり散歩とかウォーキング、 ジョギングなどでしょうか？ 私は時々日中でも銭湯にいって、２時間位遊んでますが・・・＾＾；
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- papabeatles
- ベストアンサー率15% (316/2083)
私の暇つぶしは本屋に行って１冊の本を選ぶ事です。 その日の気持ちで ビジネス書だったり仕事関係だったり、純文学だったり、マンガだったりします。財布の中身と自分の時間と気持ちを貴方のコンピュータでなく感で選択したら良いと思いますよ。 または、近くの商店街に行かれて何か一つを買われたらいかがですか。
お礼
なかなか活字を読む機会が少なくて・・・漫画は結構読みますね（汗 本屋で暇つぶしもいいかもしれないです どうもありがとうございます
- pon-suke
- ベストアンサー率31% (27/87)
お散歩はいかがですか？ 街歩きと言うんでしょうか。お住まい近郊の地図帳で目を閉じて、開いたページの場所に行ってみるというのはどうでしょうか。 自分が住んでいる近所って「いつか行ける」と思って行かない事が多いですよね？案外、穴場のレストランやバーがあったりして楽しいと思います。 地図帳完全制覇という目標も出来ますし、電車＋徒歩でも、自転車でも終日楽しめると思うのですが… ご参考になれば幸いです。
お礼
散歩は一番安上がりですね たまにはいいかもしれないです どうもありがとうございます
- tent-m8
- ベストアンサー率19% (724/3663)
・ジョギング、散歩など（お金がかからない） ・（地域によっては）スポーツジムなどに通う。 ・バッティングセンター、ゴルフ練習所 ・カラオケ（ヒトカラでも、スナックでも） ・ゲームセンターやパソコンのゲーム ・（独身男性なら）風俗店などに行く。
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ストレス発散や気晴らしにスポーツをしたいのですができません。 ３０代主婦です。よろしくおねがいします。 喘息を患っているのでドクターから急に走ったりスポーツは しないようにしてください・・・・と言われています。 本当はストレス発散や気晴らしにボクササイズやランニング テニスやジムに通ったりしたいです。 出来ないと思えば思うほど余計したくなりますが、 実際調子が悪いと早歩きでも息苦しいです。 今は治療に専念するにしても喘息が良くなったら是非やってみたいです。 それまでの間、気晴らしやストレス発散などなにかオススメがありましたら 教えてください。 宜しくお願いします。
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こんばんは。 この3連休予定が全く予定がない社会人(26才女)です。 この3連休とはいわず、ここ最近の休日は遊べる友人もいず、一人で過ごしています。 私は男性と付き合ったことがなく、20代前半もそれほど恋愛というものに興味がなく、好きな人もそのうちできると思いここまできました。 しかし最近になって、結婚していく友人がうらやましく思えたり、彼氏と過ごす友人を横目で見てはさみしい思いでいます。。 親からも今年中に相手を見つけなさいと言われ、結婚を催促されて、ケンカばかりです。 その上最近仕事の負担が多く、ストレスを感じている為、昨日から精神的にとても辛い状況です。 こうなってしまうのも自分のせいだと思うのですが、いつもなら遊んでくれる友人がいたのでそこでストレス発散もできました。 しかし、最近はこういう状態なので、情緒不安定のようになってます。 趣味は週１のテニスで、そこでは少しストレスを発散できてます。 素敵な男性がいれば気持ちも晴れるのですが、おじさんばかりなのでテニス以外の楽しみはありません。 お酒も飲まないので一人で飲みに行くこともありません。 自己投資で、お料理教室や着付け教室に行ってましたが仕事が忙しくなり行けなくなってしまいました。 こんな私の場合、どう気持ちを切り替えて行けばよいでしょうか？
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