産後七ヶ月からのダイエット

質問

産後七ヶ月目です。
妊娠で10キロほど太り、出産してからもますます増加中です…。
母乳なので『今に痩せていくだろう』とのんびり構えてたら大変なことに！（汗）骨盤をしめる下着やニッパーなどつけずここまできてしまい…妊娠前のジーンズがキツくてはけずかなり落ち込んでます。
今の生活は主人の帰宅を待って夜11時頃に夜ご飯を食べてます。それもがっつりと…。そして1時頃寝るといった感じです。これがいけないのかと最近気付き（気付くの遅いですよね…）改善しようと思っています。…が！開いた骨盤の方の矯正は産後七ヶ月からでも間に合うんでしょうか！？すみませんが回答をお待ちしております。

回答No.1

zorro · ベストアンサー

大丈夫です。

http://www.ndw.jp/sango-diet/

お礼

お礼がおそくなりまして申し訳ありません。
早速、情報を見てみたいと思いますありがとうございました！