ランニングウェアについて

質問

体力作りで走るときは、トレーニングウェアでもいいんでしょうか？

それとも、ランニングウェアがいいんでしょうか?

教えてください

回答No.2

no009 · ベストアンサー

トレーニングウェアとランニングウェアの違いが分かりませんが、・・。

体力つくりに、柔道部は柔道着を着て、野球部は野球着を着て走っています。皆さん、さまざまな格好をして、学校の周りを走っているでしょう。

たまに、私もスーツを着て、駅まで走っています。そういえば、学生時分は重たいかばんをもって学生服で走っていました。

貴方が気にするほど、誰も注目していません。走りやすい服装で。

回答No.1

gisahann

特別な決まりはありません。
外観的には学生として恥ずかしくないものと言うのが常識になります。
それなりに考えられたものは（衣料）どこかに利点があるものですが、
タイムを気にして走るわけではなさそうですので、とにかく自分が走り易ければいいんじゃないでしょうか。

なお、季節によっても自然に暑苦しさが違いますし、その日の湿度や体調によっても汗の出方は違います。
また、これから天気の良いときには、脱水症状にも気を配らなくてはなりません。（時間により適宜ミネラル等の補給も考えて）
そういう観点から考えて適宜着こなしをすれば良いと思います。