岩波先生が行う無意識への誘導、について教えてください

質問

ドリームアート・ラボラトリーの岩波英和先生の神経症克服プログラムに通っている者です。

神経症(うつ状態)で苦しんでいる時に岩波先生のことを知り、通い始めました。
先生とお会いして、この方なら自分の神経症が治ると感じました。と同時に、神経症を克服するには先生の言われたことをどれだけ自分がやりこむかが重要だ、と思いました。
初めて先生とお会いした時、「無意識への誘導」というものをしてもらいました。
しかし私には無意識の状態が実感できませんでした。その時の記憶は無く、一瞬眠りに落ちていた、という感じでした。
そして深呼吸の訓練するようにとＣＤを頂き、それを毎日聴いて訓練しました。
1ヶ月間、毎日呼吸の訓練を続け、先生に再び無意識への誘導をしてもらいました。
結果は1回目と同じでした。
夢のような物も見ておらず、「今、普段と違う感覚だ」という自覚もありません。ただその瞬間（3秒位）意識が無いのです。

先生は「無意識が表に出てきた時に暗示の言葉を入れる。そうするとプラスの暗示が頭にこびりつく」とおっしゃたのですが、私は自分自身がその状態になるかどうか段々不安になってきました。
呼吸の訓練をすることによって無意識の深い所につながる、らしいのですが、2回ともそれを実感出来なかったので焦りを感じています。
しかし一人で不安になって悩むのは良くないと思い、それならば神経症が治った方の話を聞こうと考えました。

そこで皆様にお聞きしたいのですが、
・呼吸の訓練をしていくと、どのような感覚の変化がおきていきましたか？

・自分の無意識とつながる、意識が変性状態になる、というのは自覚できるものですか？　もし自覚できるならばどのような気持ち、感覚なのでしょうか？

岩波先生のもとで神経症を克服された方々、是非教えて下さい。よろしくお願いします。

回答No.3

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＞初めて先生とお会いした時、
＞「無意識への誘導」というものをしてもらいました。
＞しかし私には無意識の状態が実感できませんでした。
＞その時の記憶は無く、一瞬眠りに落ちていた、という感じでした。

通った経験のある元パニック障害（その後、森田療法で完治）
の者です。

無意識への導入ですが、こんなことをされませんでしたか？

【喉仏の両脇に親指を当てて圧迫する】

無意識への導入とも言えますが、

これ、格闘技の絞め技と同じですよ。

脳の血流を阻害して、失神させているだけです。

首を締めれば誰だって眠りに落ちますからね。

一般的には失神と言います。