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「緊張型頭痛」を意識的に起こすこと
私は「緊張型頭痛」を意識的に起こすこと、起こしてしまうことができるのですが、 これは神経質だからなのか、それとも病気なのでしょうか? 起こす、というより頭痛に「とらわれ」ることかもしれませんが、よく分かりません。 どういうことなのでしょうか。 例えば「あっ、頭痛を意識してしまった」→「ああ、頭痛が来そう」→ 「ああ、来た来た」→「やっぱり来た」 と一度意識してしまうと頭痛が起こります。 これは、過度の神経質が原因なのでしょうか? 自分でも神経質だと自覚はしていますが。
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