生理が始まったら母乳はもう出ないのでしょうか？

質問

出産後、３ヶ月たちました。
生理が始まりましたが、そのせいか母乳が出なくなったような気がします。
母乳を与えているうちは生理がこないとかもよく聞く話ですから、もしかしてもう母乳がでないのでは？と心配しています。
ご存知の方、教えてください。

回答No.2

miirumatsu · ベストアンサー

例外もあるようですが、生理の再開と母乳の量には密接な関係があるといえると思います。
生理が再開すると母乳がピタリと止まる、というほど顕著ではないでしょうが、分泌量が減る傾向に向かうことは、生理的に考えて当たり前の現象です。
だいたい、母乳が出ている間、生理が再開しないのは、妊娠を防ぐためです。
母乳を必要としている乳児がいるのに、また妊娠し、新たに乳児を抱えることは、母体にとってたいへんな負担がかかるので、自然に受胎調節、避妊しているのです。
ですから、母乳の分泌量が減ってくると、母体は、そろそろ次の妊娠をしていいのかな、と判断し、生理を再開させて、妊娠可能の状態にもっていこうとするのです。

生理が再開したから母乳が減ったのではなく、母乳が減ったので生理が再開したのだと思います。

質問者様が、次の妊娠を一日も早く、とお望みなら、このまま生理を安定させて、計画妊娠をされると良いかと思います。
今３ヶ月のお子さんのほうは、混合栄養から完ミ、やがて離乳食、幼児食へ、というコースをたどるでしょう。

もし、今すぐの妊娠をお望みでなく、できれば今の赤ちゃんを完母かそれに近い哺育法で育てたいとお考えなら、２，３日、家事も何も放棄して、一日中でも母乳を飲ませるつもりで、つきっきりになってお乳を飲ませてみてください。
乳首に吸啜刺激が与えられると、脳は、母乳を必要としている乳児がいる、ということを了解し、この乳児が今どれどけの母乳を要求しているのか、その吸われる頻度で測ろうとしてきます。
何十回も吸わせていると、脳は、母乳が大量に必要らしい、と判断して、生産ラインを大急ぎで整え、母乳の生産量をぐっと上げてきます。
産後３ヶ月でしたら、この反応が起こるのに、そう何日もはかかりません。
母体が敏感な時期ですからね。
そうして、母乳の生産量が赤ちゃんの要求量に追いつき、再び安定してくると、今回始まった生理は、また当分来ないかもしれません。
産後、授乳中の生理は不安定なので、一回来たからといって、来月からきちんきちんと毎月来るとは限りません。
母乳の分泌量が増えたら、また遠ざかる可能性もあります。
もちろん、定着する場合もありますが、頻回授乳を怠らずにいたら、母乳は止まりませんよ。

３ヶ月は、とくに、赤ちゃんが急成長をする時期ですから、母乳を今までよりも多く欲しがります。
脳が発達するのに、栄養分である糖分を、どんどん補給しなければならないので（「Ｌ」も甘いものばかり食べているでしょ＾＾）
このときに、おっぱいが足りない、もっと欲しい、と泣かれて、慌ててミルクを足すと、足した分だけ母乳は減り、やがては母乳の分泌はストップします。
そして、生理が再開するんです。
３ヶ月児に大泣きされたら、慌てずに、欲しがるだけ飲ませていればいいのです、一日に、５０回でも１００回でも。
母乳は、尽きませんから＾＾
飲めば飲むほど湧いてきます。
飲まれなければ枯れます。

お礼

まだまだ頑張って1日何回も吸わせてみようと思います。
詳しいお話が聞けてよかったです。
ありがとうございました。