妊娠７カ月です。疲れやすいのは貧血のせい？

質問

今妊娠７カ月の３０代の会社員です。一応今は順調なのですが、初期は切迫流産で入院もしていました。安定期に入ってからは出社しています。
昼間会社で座って仕事をしている分にはしんどくないのですが、夕方以降になるとすごく疲れてきます。歩くのもよろよろする感じです。家に帰って、すぐ横になるような生活です。心臓の鼓動とかもけっこう激しいし・・・休みの日もそうです。
出産経験のある友達に聞くと、貧血の症状だといわれました。実際、検診で貧血気味といわれました。鉄剤を処方されるほどではなかったですが・・・。自分でも食生活に気をつけて、市販の鉄剤もたまに飲むようにしています。貧血というだけで、やはり妊婦はこんなに疲れやすいものでしょうか？何かいい解決法はないでしょうか。

回答No.4

haruru007

私も妊娠中は結構疲れやすかったですね。
年のせいかなあ？とかも思ってましたけど・・・（30代半ば）
私は妊娠6ヶ月まで仕事をしてました。（週2～3回のパートでしたけど）
妊娠中は幸いにも貧血の方はなかったんですけど、それでも夕方には倒れこむように自宅に帰ってました。
若い頃に貧血があって、ちょうどそんなかんじの疲れやすさでした。
何て言うか、体中で地球の引力を感じるようなダルさとでも言いましょうか。
ホントに横になったら起き上がるのが大変、っていうくらいでした。
もちろん家事は放棄。
仕事をしていない日はぐうたらやってるんで、全く大丈夫だったんですけどね。
きつかったら横になるしかないような気がします。
仕事もあんまり無理しない方がいいかもしれません。
（私の考えでは、自分の体が要求するがままに行動した方が、一番効果的だと思ってるんで）
ご理解あるご主人でしたら、家事を協力してもらい、少しでも体を休めるようにしておいたほうがいいと思います。

もう少しの辛抱ですからね。
生まれたら今度は寝てるヒマはないくらい忙しくなりますから、今のうちにゆっくり休養しておいて下さい。